Да что такое,вторые сутки пошли,а я уснуть не могу😡Что это?Перевозбуждение,переутомление,результат навалившихся проблем? Блин,ну какое снотворное выпить,чтоб уснуть😪Сын спит,дочка отзвонилась уже,что тоже спать легла и что всё хорошо,ну что ещё мне надо?!?Шоколада,да?😂
Я так по часу полтара а то и два засыпаю 3 или 4 день.....бесит уже. И дыхательная гимнастика не берет.
@khaulina вот хочу спать,чувствую,но не могу, ложусь и всё, точнее сейчас лежу и не в одном глазу,а встать сил нет🙈
@happinessann а это идея,когда беременная была,слушала, тоже тогда страдала бессонницей!Надо попробовать, спасибо!🌹
@khaulina бывает, что могу ночь не спать,допустим,когда срочно надо заказ закончить или,наоборот,когда начинаю,увлекаюсь быстро!Но потом к вечеру быстро вырубает!😂А здесь вчера сильно перенервничала и всё,думала,сегодня вырубит,как обычно,но нет,не могу и всё😭Хотя чувствую, что силы на исходе и усталость есть,а уснуть не могу😭
У меня так год уже... по 3 часа уснуть не могу((( беда.....