Мамочки что вы кушали при ГВ? Так хочется чего-то вкусного, но страшно чтобы малышка не мучалась😣

Можно есть все только по немногу,цитрусы нельзя и шоколада не много,а сладости можно только не килограммами

С 2 месяцев ела все

Кроме жирного, жаренного, красного, цитрусовых ну и соответсвенно разной химии

@romanovska6 конечно теряла, но мне ребенок важнее

@lenaglena а вы вес не теряли ? До 6мес это долго конечно!

До 6 месяцев ела только каши и Марию, с 6 месяцев добавила банан и запеченное яблоко, и все!!!

первый месяц придерживалась диеты ,с третего месяца кушаю все

Творог нельзя, можно сырники но в духовке

Из сладкого, печенье Мария, бублики. Никаких сгущенок, булок и даже хлеба, их готовят на сухих дрожжах, что не есть хорошо.

Если все будет хорошо, то с 2 месяцев можно яблочное варенье.

еще в роддоме попробовала хек запеченный в духовке, яблоки запекать можно и печенье галетное с булочками(без сгущенки главное)

Это наверное что можно в неделю из вкусного

Первый месяц: чай, сгущенка,бульен,вареное мясо, творог,курага, финики, твердый сыр,гречка, пюре,компот из сухофруктов.

А потом уже начала по немногу пробовать и смотреть на реакцию малой, сейчас ем все что хочу