Мамлайф — приложение для современных мам

#нытьяпост Девчонки, миленькие, выручайте!🙏🏼Уже 10-й меся…

avatar
#нытьяпост Девчонки, миленькие, выручайте!🙏🏼Уже 10-й месяц моей птичке, а я все еще🐷😭До лета 3 месяца!😱Я в ужасной форме!😩осенью смогла прокрепиться на пп и спорте 1,5 месяца, почти вернула добеременные формы, но на нг праздники обратно все нажрала, да ещё и с лихвой!😑Все знаю, знаю, что делать, есть план, есть тренировки, есть даже меню для правильного питания, нет главного... нет настроя, мотивации, энтузиазма😭Помогите, поддержите хоть как-нибудь, отругайте, чтобы я взялась за себя! Кто-то конечно считает это не главным, но у меня реально скоро депрессия разовьётся от собственной лени и несостоятельности(((

Комментарии

— @lina.vdk ага блин.. три года уже, сама выгляжу норм, но живот 😈

— @mkhv, ну, тогда тебе гораааааздо легче будет его убрать 👍🏼

— @lina.vdk у меня хоть и кесарева нет, но валик это пиздец 🔫

— @zagnitko_1987, даа, история прям один в один. Когда казалось бы все ясно и понятно, и даже знаешь, что именно нужно делать, но че-то вот как-то не делается🙄

— Вот прочитала все коментарии и извините ,не одной путевой мотивации не нашла ((((( я такая же как автор поста (((( тоже смотрю в зеркало понимаю ,что жирная,но никак не могу себя заставить худеть (а надо то всего 10 кг)!даже муж пытался поддерживать, но в выходные притащид вкусняхи и всё заново!моя подруга на ПП скинула 20 кг,говорит всё такой бред,что говорят окружающие!Говорит значит ещё так не приспичело!я думаю приспичело нифига ты не понимаешь!а заставить себя худеть не могу (((((

— Лучшая мотивация-ты сама) никто другой тебя так не смотивирует, пока что-то в голове не щёлкнет. Начни с фитнесса. Ходи, ходи. Почувствуй эту боль в мышцах и гадости есть не охото будет, тк знаешь, какого труда стоит одна съеденная пирожника 😉 и выбери то, что подходит именно тебе. И самое главное-не думай о том, как много дней тебе ещё сидеть на пп и как это тяжело. Думай. Утро-вечер. Так проще🙌🏽

— @mkhv, я не чувствую, я могу его схватить😂🐷 когда одета, конечно, нихуя не видно, всем и кажется, что норм. А там и бока над ремнём, и валик над шрамом КС уже давно не валик, а прям Валентин пляць 🙈

— @lina.vdk и я при 171 сейчас 67 вешу.. мне тоже самое говорят, но я то чувствую, что жир прям лишний (

— @lina.vdk вот и мне также.172-65.а должна 61.это мой идеал

— @lina.vdk, 23 кг?!?!?😱😱😱😱😱😱😱😱😱за полгода?!?!?😱😱😱браво, аплодирую стоя!!!!!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

— @lera_misha, вот я щас 67 при 171. Прям не моё. Всё родственнички так рады, хорошо выглядишь типа, ага, я уже сомневаюсь, что они мне родные люди 😂 но и 55 мне не пойдёт, мой идеальный вес 60

— Убрать булки, копчёности, сладкое совсем. Я не умею себя контролировать, за один присест могу пол батона с колбасой навернуть, поэтому было решено вообще не покупать вредности🤷🏻‍♀️
Ем супы(без зажарки), гречку, курицу, рыбы, овощи, фрукты, кефир, молоко ну и бобы. При росте 172- 55 кг. Год назад 65 была🙈

— @lina.vdk, о как и я прям 😂 только от мужа услышала .. 🤦🏼‍♀️ зато очень эффективно подействовали 👍

— Вы не одна...я такая же.дети с болячек не вылазят и я с ними сижу жру и лентяйничаю.надо голой походить и зеркала развесить.мои то уже большие,голой не походишь

— А смысл ругать? Я пока не услышала в магазине за спиной : «хуясе корова», так и не начала заниматься))) и за полгода скинула 23 кг 😉