Беговел — это детский беспедальный двухколесный велосипед.

Когда можно начинать? - С 2 (двух) лет. Некоторые начинают еще раньше. Сегодня на тренировке видела девочку не старше полутора лет, которая уверенно без помощи взрослых проходила всю трассу в нашем ФОК Бутово и получала от этого большое удовольствие.

Ребенок учится маневрировать, балансировать, быстро ехать, поворачивать и тормозить, в общем, делать все, что положено настоящим велосипедистам.

Зачем он нужен?

- развитие вестибулярного аппарата
- развитие координации движений, связки рука-глаз-нога, повышение скорости реакций
- беговел имеет эргономичную форму, в отличие от толокаров, ножки ребенка находятся в удобной позе, отталкивание происходит за счет естественных движений, нет излишней нагрузки на суставы
- ребенок на беговеле может ездить очень долго и двигаться в достаточно высоком темпе
- учится держать равновесие
- беговел интенсивно развивает головной мозг. Развитие ребенка раннего возраста — сенсорно-моторное. Проще говоря, для того, чтобы успешно развиваться, ребенок должен много двигаться и много ощущать. Чем разнообразнее движения малыша, чем более слаженной работы тела они требуют, тем интенсивнее развивается головной мозг
- беговел прекрасно развивает опорно-двигательный аппарат, дает адекватную нагрузку на все группы мышц
- с беговела очень просто пересесть на двухколесный велосипед
- большинство беговелов регулируются по высоте и «растут» вместе с ребенком
- на беговеле очень просто научиться кататься.
- это нравится детям

Какой беговел лучше? - Для нас основным критерием был вес. Чем меньше вес беговела, тем легче с ним управляться двухлетке. Мы выбрали Strider. Его вес 2,9 кг. Если ребенок переключился с беговела на что-то другое во время прогулки, взрослому не составит труда понести беговел в руках.

Ну, и самое главное для нас. Чем же можно увлечь ребенка в зимний период кроме занятий дома и прогулок на улице? - Пойти на тренировку по беговелу!!! Это круто и весело! Мы были в двух крупнейших крытых беговел-клубах Москвы - ММ (Марьинский беговел, площадка Бутово) и Крылья Советов на Толбухина (клуг Беговел). У каждого из клубов есть группы ВК. Вся инфа там. В Бутово нам особенно понравилось. Тренеры - молодые ребята - спортсмены-велосипедисты. Отлично находят контакт с малышней. Вся тренировка на сплошном позитиве.

Ну, и напоследок, пара видео с недавнего STRIDER Snow Cup 2018 ссылка и с БегоВелоЁлки "Кубок Дедушки Мороза" ссылка

На фото наша с Ярославом самая первая тренька на Крыльях Советов незадолго до его двухлетия.

#беговел #strider #спортсребенком #детскийспорт