nataliya.ts
Nataliya Tsyganova ·Мама двоих (младенец)
Мы отлучаем от груди. Ой, девочки, энергозатратное это мероприятие 🤦♀️. Пока график ночного сна не установился, малыш просыпается по 3-4 раза за ночь и приходится его укладывать на руках. А утром вид будто меня били всю ночь. Поэтому утро начинается с утреннего ухода и массажных банок. 10 мин и лицо свежеет на глазах. 👸
Комментарии
@frolik1985, обязательно очищение ( пенка или молочко в зависимости от состояния и потребностей кожи), затем тоник и кремы для лица и глаз. А банки - это специальная вакуумная гимнастика. Лимфодренажный эффект ( то есть против отеков) и улучшение состояния, упругости, дыхания клеток кожи. Супер эффект. Особенно когда надо все и сразу.
Нравится Ответить
@frolik1985, да. Конечно. Я сертифицированный тренер. Самим без тренера не рекомендую. Очень много нюансов. Процент вакуума важен.