Девы! Ух, я прям загорелась нашим с вами марафоном! 💪 Вперёд!!! ✊🏻👯

Итак, что я предлагаю.

📲 Вы мне в ЛС пишете свой номер, который я добавляю в чат в WA. Чат назовем...🤔 "Я не ленивая попка" 😉 одобряете? 😁

🍔 Я вам скину в воскресенье меню на неделю.
Соответственно, в следующее воскресенье на следующую неделю.

🤸🏼‍♀️ Два раза в день (утром и вечером) я скидываю упражнения. Упражнения по 15мин. Итого, 30 мин в день вообще не вопрос, согласны же? 😉
Только вот я пока не решила, либо сразу в чат видео кину, либо на Ютуб залью...🤔

⚖️ Мы с вами все вместе замеряемся и фотографируется ДО, в конце первой недели и ПОСЛЕ. Фото кидаем в общий чат - шикарная мотивация для каждой из нас. 💁🏼‍♀️ Если не хотите, никто не заставляет ✋.

Занятия предлагаю начать с понедельника - новая жизнь начинается с понедельника 😂🙈. И продлятся две недели.
Если все устроит, все понравится, то через неделю начнем ещё раз, но немного по другой программе.