@katerina_56, даже нужно. Только сама не одевай,сходи в жк к врачу,пусть покажет кВ одевать. И перед тем как полку путь нужно знать обхват животика и желательно померить.
6.1 лет
Нравится
Ответить
katerina_56
@tatagracheva, :) спасибо:) я даже когда голову помою постаю в позе такой, и все потом:(
6.1 лет
Нравится
Ответить
tatagracheva
@katerina_56, тебе больше отдыха нужно, кости уже значит расходятся ... короче думай только о себе и ребёнке реально)))
6.1 лет
Нравится
Ответить
katerina_56
@tatagracheva, помогает. Но в основном я.
6.1 лет
Нравится
Ответить
tatagracheva
@katerina_56, не помагает ?
6.1 лет
Нравится
Ответить
katerina_56
@tatagracheva, я даже например пройдусь примерно км или меньше, и все:(
6.1 лет
Нравится
Ответить
katerina_56
@tatagracheva, мы со свекровью живем,
6.1 лет
Нравится
Ответить
tatagracheva
Рановато поясница болит) обязательно бандаж тогда , ведь дальше вообще будет хуже. А вообще меньше такого рода нагрузок! С меня вообще муж снял обязанности уборки когда видит что убираюсь ругает)
6.1 лет
Нравится
Ответить
katerina_56
@taldykina.nata, а уже можно?
6.1 лет
Нравится
Ответить
saneka.1987
Вставай в коленно локтевую позу и отдыхай.
6.1 лет
Нравится
Ответить
taldykina.nata
Одевайте бандаж. Очень хорошо поддерживает спину. Намного меньше будет уставать.Да и от растяжек убережёт.
Лучший комментарий
@taldykina.nata, вот спасибо;)
Комментарии
@taldykina.nata, вот спасибо;)
@katerina_56, даже нужно. Только сама не одевай,сходи в жк к врачу,пусть покажет кВ одевать. И перед тем как полку путь нужно знать обхват животика и желательно померить.
@tatagracheva, :) спасибо:) я даже когда голову помою постаю в позе такой, и все потом:(
@katerina_56, тебе больше отдыха нужно, кости уже значит расходятся ... короче думай только о себе и ребёнке реально)))
@tatagracheva, помогает. Но в основном я.
@katerina_56, не помагает ?
@tatagracheva, я даже например пройдусь примерно км или меньше, и все:(
@tatagracheva, мы со свекровью живем,
Рановато поясница болит) обязательно бандаж тогда , ведь дальше вообще будет хуже. А вообще меньше такого рода нагрузок! С меня вообще муж снял обязанности уборки когда видит что убираюсь ругает)
@taldykina.nata, а уже можно?
Вставай в коленно локтевую позу и отдыхай.
Одевайте бандаж. Очень хорошо поддерживает спину. Намного меньше будет уставать.Да и от растяжек убережёт.