Девочки в ноябре делали операцию по апендициту'со спинальным наркозом, 1 января рожала ставили эпидуралку , болит спина…

Девочки в ноябре делали операцию по апендициту'со спинальным наркозом, 1 января рожала ставили эпидуралку , болит спина особенно когда ложусь , может массажи поделать? Может посоветуете кого нибудь химки, новоподрезково, сао

Спасибо😍