Была сегодня в жк,и за все 35 недель прибавка в весе у меня +10 кг 😥 Господиииии,я чуть не разрыдалась там😥😣Девочки,как…

У вас отличный вес! Даже не переживайте вес быстро уйдёт! Я в первую беременность набрала 30 кг, весила 50 кг, в роддом пришла 80! Мне бы в эту беременность набрать как вы всего 10 кг!!!

Вы что..это совсем не много. До 12,15 кг это норма.

10 кг????? Вы что??? Некоторые по 20-25 кг набирают и ничё... или вы хотите комплиментов???

У меня тоже +10, сначала парилась, потом перестала. Думаю, это адекватная прибавка и уйдёт она быстро, так что будем оптимистами 😃👍🏻

У меня 31 неделя ровно и +10)))) надеюсь больше 5 кг не наберу за оставшееся время

Это разве много? Ребёнок, плацента, воды, кровь для кровоснабжения? Это ничего не вЕсит???

У меня 22 недели и я 10 набрала 😂😂😂

Это нормальный вес вы чего

У меня за всю 12 было,думала много а оказалось нет))

Ну у Вас ребенок в животе, плацента, воды, матка увеличена. Считается, что все это весит к концу беременности около 12кг.. В чем проблема-то??🤔

У меня +10, я считаю это вполне нормально, все после родов уйдет я думаю )

Здоровая прибавка в весе за б это 10-14 кг. Вы о чем вообще 😂

У меня плюс 7 в 28 недель, вот где надо рыдать 😂😂😂

Я в первую беременность набрала 10 кг,ровно 10 оставила в роддоме))сейчас к своему сроку набрала 1 кг,незнаю как будет дальше)

Я 20 набрала. Ела что хотела☺️сейчас ушло 15 кг. Но гиня в жк постоянно ругала🤦🏻‍♀️а мне ее было не понять😁

У меня вообше + 16 было и такое ощущение что большо половины в роддоме остались. Через неделю уже в своих "до беременных" шмотках шастала. Не переживайте и кушайте пока все можно!!!

Тю у меня уже 15 кг 🐷 😂Так что 10 это 👍👍👍

На моем сроке уже + 10 ✌️ляжки уже трутся и не удобно ходить )

Я, конечно, не знаю как вам, но как по мне, животик у вас маленький и аккуратный! Да и много уже не наберёте) как мне сказал врач на 36 неделе «сдобное больше не ешь»)))))

Скинете быстро! У меня 1ю бер +11 2ю +15,2 . 2ю в роддоме ушло7 кг за 2мес диеты гв ушло 9 кг. Иду в минус. Я бы не парилась. Вот кто по 40набирает,как моя соседка там тревогу надо бить

@patiier нет не комплименты,просто это много,у меня чуть глаза на лоб не вылезли....дурно как то. Так в прошлый прием было +5,5 кг...а мне ещё месяц ходить что же за этот месяц будет с весом аж представить страшно😥хоть рот зашивай(

Я набрала 20 кг за всю беременность , В Жк сделали панику, да ну их🤭

У меня 25 кг😂Вы о чем вообще)))

Можно попробовать утром творог кушать или кашу, а не картошку с курицей, на обед суп и мяса кусочек или курицы, на ужин овощной салат и рыбу. На перекус фрукт или йогурт, перед сном кефир. 💐

@9.nikita Рот зашивать не нужно, т.к. ребенку в последние месяцы нужно набрать вес и жировую прослойку. Достаточно просто правильно питаться.. а вот если не есть, то ребенок либо маловесным родится, либо из Вас все соки выпьет и начнете разваливаться по частям..

Все шикарно, до 14 норма, после родов 10 точно уйдет сразу, а потом еще кг 2. Ты влезешь в свою дородовую одежку)) не страдай))

Я набрала 15, через неделю одела свои джинсы

Вот у меня сейчас + 12, мне ещё ходить и ходить вот это страшно 😟

@asya2712 @nika_maksimova02021990 @katek88 @fedorovarfn @bernatskyaxenia @nadya1212 @krazywomen-1 @yui1989 @vlada_mayer @oxanadonchenko @rudakova_elena92 @morganita @kseniya_sofi @kri066 @viktoriya_mom @ilovemyangel @ksenya__sh @marija171 @ninysh509 мне вот в жк гиня сказала что это норма,как и бабушка по телефону. Что вычти вес дитя,вод,плаценты,груди...а вот акушерка что сидит с гиней сказала что это много(и у меня в голове "+10....+10...+10.. а ещё месяц ходить и хоть рот зашивай..." Я по папиной линии склонна к полноте,и очень боюсь не привести себя в норму после родов...ТК видела пример в виде тети😥она и на диетах сидит и что только не делает,только вот бестолку 😥как родила ее разнесло и пипец 😥😥😥в общем паника😥😣

@nigorajon09 я склонна к полноте и боюсь что не справлюсь потом😥ТК есть пример в виде моей тети(

@9.nikita, и я склонна и вечно сижу на диетах ..Ну а беременность для меня время обжираловки😂успеем ещё схуднуть💪

@9.nikita, все будет чики пуки))не переживайте, главное следите за тем,что вы едите

Не верю я что если не кушать всякие вредности разнесёт.! Не переживайте. Родите, побольше гуляйте и поменьше сладкого и всё будет 👌 😉

@yana2206 я склонна к полноте(по папиной линии😥боюсь не справиться потом,ТК пример тети перед глазами 😥ее после родов разнесло и пипец(хоть она и на диетах сидит и что только не делает(

@9.nikita, ой, эти акушерки.. мне моя тоже кричит что я много набрала, а сама она сидит жирная как бегемот))) я просто слушаю и все, пусть что хочет говорит. Не обращайте внимание на неё, за частую акушерка говорит абсолютный бред либо не нужную инфу. Забейте

@bernatskyaxenia я надеюсь(

@9.nikita СтопЭ! Было бы желание, в форму себя всегда можно привести. А такие "диеты", как у Вашей тети, я тоже видела, у меня вся родня такая. Вечно в режиме безуспешного похудения, а как посмотришь, то порции-тазиками, то навар в супе такой, что еще картошку можно пожарить🙈

@nigorajon09 так я ничего такого и не ем...сладкое я от него рву почти не ем его. Фрукты ну мандарины или гранат но в меру. А так два раза в день утром и вечером и порции не лошадиные

Какой бы там пример не был! Во первых с генами как не воюй,что должно,то и будет!

А во вторых,вы должны думать о том,что это все для и ради ребёнка,а ваши +10 вообще ничего,возможно даже недобор

Уж как я склонна🙈@9.nikita,

Это совсем немного, главное после родов не разъесться ☝️

@9.nikita, вот такая же херня. Акушерка мне сказала, что надо меньше кушать. И сначала я даже поверила ей. Но потом пообщалась с родившими недавно подругами, с мамой , и поняла, что это чушь все. Девочки многие по 8-9 кг в роддоме уже оставляют. Следовательно скинуть оставшееся труда не составит особого. Нормальная цифра. Себе это внушила и вам говорю 😃👍🏻

@morganita вот честно,врать не буду,не знаю как и что она кушает без меня...но при мне она кушает мало,вечером фрукты или овощи...видимся мы с ней 3 раза в неделю...утром она кофе пьет всегда с тремя ложками сахара...но я не думаю что кофе с сахаром так сильно влияет на фигуру....иногда с папой моим бегает по вечерам(он военный и у него утром и вечером пробежки всегда,и иногда ну раз в неделю точно она с ним бегает около получаса) 😲😥

@yana2206 я вот и боюсь что не справлюсь либо гены возьмут свое

@ksenya__sh я надеюсь,спасибо

Если девушка набрала всего 10 кг за 35 недель, то я охотно верю, что она ограничивала себя в еде. Это что большая прибавка? Я вообще не понимаю, когда жалуются на такую прибавку🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️. Я ограничивала себя в еде до 36 недель, после меня прорвало и сейчас я плюс 25 кг, при этом не теряю сознание от ужаса 😂😂😂

Вы классная 😍

@avrora1987 просто ходить по сути месяц ещё и что тогда за этот месяц будет? Я думаю могу с такими темпами и до плюс 25 добежать...плюс ко всему склонность к полноте😥очень завидую девочкам которые не склонны к полноте и не парятся что их разнесет после родов как минимум по причине не склонности и как максимум по причине бесконтрольного Жора 😥хоть я особо ничего и не ем(просто ну не хочу кушать 😥 я так радовалась когда мне на прошлом приеме сказали всего +5,5 кг и тут сегодня чуть не разрыдалась +10(

Я за всю беременность набрала 11 кг. И меня ругали за это.

@live171289 спасибо большое

@trushnikovad8226 вот гиня сказала что норм а акушерка ее сказала много....😥

Ой,я думаю тетя минимум в 2 раза старше?) в Вашем возрасте я бы не парилась по поводу сброса веса🙄 обмен веществ отличный,плюс малышка не даст лишнему задержаться 😌

@9.nikita, меня тоже очень ругали всю беременность и я так же склонна к полноте. Я просто забила, что же мне теперь с голоду умереть, я настолько кушать хочу, что меня аж трусит🙈

Вот мои 25 кг, на втором фото 38,5 недель

Правда у меня двойня

@nutaanuta тётя то старше,но видя ее фотографии когда ей было 20-25 лет и она там уже полная мне становится жутко 😥

@9.nikita, не располнеете если сами этого не захотите

@avrora1987 у вас пузико большое,малыш большой 😍 а так вы худенькая где эти 25 кг?!

@kseniya_sofi да,слышала такое что мысли материальны....но на одних мыслях как говорится не удержишься

@kri066 да да😂😂🙈

@9.nikita, где-то распределились, на первом фото 65 кг, на втором почти 90☝️

@avrora1987 вот ещё и двойня тем более! Меня тоже аж трусит если кушать хочу. Но кушаю два раза в день,редко три раза,и то если дома целый день

Я думала 13,5 это много я набрала, а тут и 25 и 30 есть! Тогда и я без паники буду. Видите, и тем не менее, больше в свои 33 недели, чем вы в 35!.

Все ок!

@natalisokol82 неизвестно что за этот месяц набежит...мысли обнадеживающие что не разнесет но склонность к полноте ну хоть убейся(

@natalisokol82, я больше 30 не встречала набора ни у кого, надеюсь я не побью этот рекорд😂

@9.nikita, вот честно - у меня после 36 недель и пошёл основной жор, в 36 была прибавка 17 кг, а в 39 уже 25😳

@avrora1987 вас по факту трое! А нас двое! Если бы при троих у меня была б прибавка плюс 10 я бы и не вякнула даже...

@9.nikita, ну кг пять на одного ребёнка можно скинуть, итого 20 кг прибавка была бы с одним ☺️

@9.nikita, да не в мыслях дело,а в действиях

@9.nikita, а вы себя не сравнивайте с тетей, может у неё проблемы с гормонами, поэтому и диеты не помогают. Есть ещё и мамина линия)

@katek88 вот мамина линия обнадёживает ...там все худенькие ... Дедушка вообще ночами кушает и хоть бы хны )

Как раз от туда что не едите. А точнее едите не то что нужно и как нужно. Почитайте о ПП

А вообще 10кг я считаю это не много учитывая что Вы на 35нежели уже

Нормальная у вас прибавка для такого срока. У меня кг 16 на этом сроке было. 10 кг в роддоме остались. Так что не переживайте! Всё уйдёт

Да вы просто молодец что столько набрали мало у меня плюс 20 и с первой и сейчас хотя я не могу сказать что я живу возле холодильника как обычно кушаю

Вообще около 8-9 кг это ребенок+воды+плацента+увеличенный объем крови, а остальное уже ваша прибавка, так что у вас всё нормально

Нормально вы набрали , не переживайте 😉. Я 18 набрала , мне врач сказала устраивать разгрузочные дни ))) но это сложно ))

Девушка почитайте анатомию!!!! Откуда взялись эти десять кг ... воды плацента ребёнок ...и т д... что то вы не сусветное несёте😖🤭

@9.nikita, блин я тоже переживаю из за веса ... так как и сама и Папа все за 100 весят, и по папиной стороне все женщины девушки за 80-90.... когда то и я весила 76 кг, учась в институте но взяла себя в руки.... и похудела на 22 кг... все зависит от желания... и все говорили просто у неё конституция тела такая, переросла... ага в 20-22 года... сейчас я тоже переживаю что меня опять ждёт этот ад...ну а что поделать ... тем более реально 10 кг останется в роддоме... а 10 кг потом на гв за пол года реально сбросить плюс через три месяца добавить кардио нагрузки , хотя бы домашние ... больше даже за целлюлит и растяжки мне кажется надо переживать ...

У меня плюс 9 кг, я считаю это нормально. У меня вообще не видно в каких местах эти кг отложились, кроме пуза) даже грудь не выросла. Говорят же что увеличивается объем крови, плюс воды и вес ребенка - вот вам уже большая часть кг.

@elenaalexbor как же устраивать это разгрузочные если и дитё не ест тоже? Для меня просто разгрузочный день был это когда вода да кефир только в рационе ...

@fintyklushka целлюлит никогда не парилась насчёт него,не было просто и все. А вот растяжки это да,у меня по маминой линии,как и варикоз. Не беременной была растяжки вылезли на сиськах(не знаю почему,у меня не бидоны 6 размерные а обычная двоечка) и на бедрах....

Тут как раз можете посчитать нормально ли вы набрали . И как устраивать разгрузочные дни коротко

А вы не пробовали есть не два раза в день, а 4-5 маленькими порциями часто и дробно?? От того что вы едите два раза в день, да хоть один, от этого только вред. Хотя прибавка у вас конечно небольшая. Я за всю беременность набрала 9кг, через пару недель после родов уже весила меньше чем до беременности. Так что вы рано паникуете😉🙌

@lavrovaki так я то и не ограничиваю себя в еде,кушаю как захочу,это и выходит два три раза в день....помимо этого конечно фрукты вечером например или же если дома то в течении дня. Ну то есть я не поехавшая крышей мамашка на фигуре и тд,просто как захочу так и поем,в себя не запихиваю ничего,но и не обделяю 😶

@lavrovaki, Я вот и думаю.А кто нибудь расскажет о том как правильно питаться Нужно)Не 2-3 раза в день.

А 5 раз.Каждые 3 часа Нужно Кушать))

И от этого нет переедания и еда как надо усваивается)Но конечно речь идёт не о булках и шоколадках)))

Фрукты на ночь🤣🤣Сахар гольный))

Фрукты едят до 16 00)

Мдааа,10 кг и такая трагедия))

О малыше лучше думать надо.

Главное как потом выглядеть после родов)))

@9.nikita, Вы говорили о тете.А ваша тётя сидела на ПП+потела в зале по 3-4 раза в неделю.

И все равно оставалась полной?)

Или все таки Тетя не так старалась?

И может сравнивать себя с ней не стоит?

@desik_kolyanov92 ну пп не знаю,я же говорю я не знаю как она питается без меня. А так спорт раз в неделю ,и при мне мало кушает про остальное я не в курсе

@9.nikita, Ну вот и не накручивайте себе о полноте))

1 раз в неделю это не о чем просто.Кушает мало и смотря что кушает)))

Родите,займётесь собой и нет никаких проблем)))Больше накручиваете )

@9.nikita не смотрите ни на каких родственников, это глупости. У меня в семье все люди имеют проблемы с лишним весом. Я конечно не исключение но в силу своих возможностей следила за собой. Короче беременности боялась очень из-за прибавки в весе, да и муж все время говорил что располнею и будет ужас-ужас. Я при росте 173 до беременности весила 73 кг, не худыш не разу😁 за 35 недель набрала ровно 7 кг, и мне тоже акушерка на приеме сказала много , так что не слушайте их. А питаться лучше не 2 раза в день а раза 3-4, дробно так сказать . Хотя я ем всё, и сладкое ( не килограммами конечно, но печеньку съесть могу ) и жаренное.