Не вы одна и не вы последняя😂 конечно 20 недель и 20 кг это перебор. Это в неделю по 1кг

Я 25 набрала... но вес потихому ухрдит. Не переживай. Ты до Б сколько весила? И ещекость у тебя широкая?

U menya toje uje +22 kg. Dumayu do rodov eshe +5 budet minimum. Ya ne mogu kontrolirivat sebya, kushayu vse podrad. Esli kushat ne budu, bolit jeludok i depressiya, bessonica nacinaetsya😒 Vrachu skazali, skazal nichego 🤷🏽‍♀️ Xotya bi vrach porugal bi menya vzala bi sebya v ruki))

Много😔

Устраивайте разгрузочные дни.

Уберите мучное

19 nabirala perv b vtor b 12

25 znakomie nabirali za vsu b

@axfatii vot noqi u menya popravilis.bud hissesi((((

Я тоже на много поправилась) отеков нет, руки ноги такие же,на 28 неделе 15 кг(( но мне врач ничего не сказал, я и хлеб не ем, отчего поправляюсь фиг знает😑😄

@veneraumka7 если честно, когда я только начала, меня тоже сначала хватило на 2-3 дня, потом от воды тошнить начало ))) но я переборола этот рубеж. Понятное дело - организм не привык к такому колтчество воды и сначала начал протестовать, но где-то через неделю уже привык и, наоборот, сейчас если я чуть меньше пью, я сразу чувствую, что организму не хватает. Согласитесь, что если вы сейчас что-то начнете резко кушать даже из того, что вам нравится по 3 кг в день, то через 2-3 дня, вас начнет от этого тошнить ))) так и с водой 😊

@anisa18_92 u menya kak to srazu viwel jivot .

У вас живот большой?иногда есть женщины даже не сильно много едят ,но полнеют сильно .или вы больше сама поправились?

@mama_yeva ya toje tak delala.no mne xvatilo na 3 dnya) potom prosto ya ne moqla na vodu smotret.menya townilo.ya ne moqu ee pit esli mne ne xocetsya.

@turkish167 da sama budu.rost 165.+ u menya kosti wirokiye

@veneraumka7, ya toj 58-59 bila do beremennosti, vam slojno budet potom(((umenshite xleb, mucnoe i vse takoe sladkoe. Sami rojat xotite?rost kakoy u vas?

@veneraumka7 вы знаете, у меня тоже работа сидячая, и без разрешения я выйти не могу. У нас по графику расписано, кто когда и на сколько выйдет. Поэтому я стала подгонять под эти брейки свое питье. Ставила перед собой литр воды и за час до брейка начинала ее опустошать ))) за час это сделать реально, плюс если, извините, приспичет, ждать не долго 😊 а вот выйдя в декрет, наоборот, стала очень мало пить ((( и это очень плохо. Одно но! Когда будете много пить, старайтесь сильно не налегать на соленное. И не пить где-то за час-полтора до сна. Чтоб не отекать. Я только перед сном стакан воды пью и все. Это для сердца хорошо

@mama_yeva s vodoy vot u menya ne polucaetsya.rabotayu buxqalterom. I ne otluciwsya ot raboti. A skoro v dekret.ne xocu doma sidet.budu xodit mnoqo .

@veneraumka7 тогда странно. Возможно у вас все таки отеки.

@sabinabdul qulaem toje mnoqo.

@veneraumka7 выход один исключить сладкое, и быть более подвижной, гуляйте много.

Я до 6 месяца набрала почти 14 кг, за один только 5 набрала почти 5 кг. Потом решила немного пересмотреть свое питание. Абсолютно нт в чем себе не отказываю, но хлеб стала есть только на завтрак. И прибавка сразу же уменьшилась. А последние две недели по утрам стала делать коктель из банана, молока и творога. И за эти две недели даже похудела на 900 грамм, что тоже хорошо. Плюс старайтесь кушать именно когда желудок хочет, а не глаза 😊 и пейте побольше воды. Это и уменьшает отеки и увеличивает метаболизм

@sabinabdul oteki net.toksikoza vawe ne bilo.mucnoye i solenoye ni em .sladosti ((((((((

@turkish167 do berem.bila 60 kq.u menya ne previwaetsya i ne ponijaetsya.pistoyanno 60 bil.

@aysel.bagirova max.starayus pravilno pitatsya.frukti, zelen, qatiq,yoqurti.na rabote uje em eti vkysnawki.((

Skol bili do beremennosti? Vozmojno i oteki est, no eto mnoqo( potom sbrosit slojno budet. Ya do 5,5 mesacev 1 kg vseqo pribavila, posle vse 12 kg do 38 nedel

Ochen' mnogo, nujno sledit' za pitaniem i zanimatsa fiz. aktivnostyu)) ya za vashem sroke 5-6 kg nabrala, za vsyu beremennost' 8 kg, pri tom chto u menya pojiznenno nedoves

@veneraumka7, nu u mena silniy toksikoz bil Ona gora.postaraytes pravilno pitatsa bolshe ovoshey menshe sladkogo solenogo

30 неделя, +10. Тоже думаю что много, но я ничего не могу поделать, ем как до беременности, а вес растёт

Может у вас недобор веса был? Ну или отеки. По мне это конечно много, но вы не расстраивайтесь. Возьмите себя в руки, следите за питанием, не ешьте жирное, сладкое, поменьше соленого если у вас отеки. 🎈

@aysel.bagirova kak tak?)xleb ta mali em.vot sladosti em.ne moqu uderjatsya. Koqda ix net qotova na stenu zalazit(((((no xocu uje ostanovitsya.vse bolwe ne budu ix kuwat

Postaraytes isklucit mucnoe xotyabi😳u mena za vsu beremennost bilo +11