Мамочки,кто сколько набрал за беременность и кто сколько скинул?и кто после кесарева,когда прошёл этот валик на животе ?Я за всю беременность набрала 24 кг,13 кг ушли сразу после родов,дома вес колеблется оставшийся 10-11 кг.Мы на гв,питаюсь правильно,но вес стоит😢Читала что после кс нельзя пол года ни каких нагрузок((Кто как и когда и с чего начал?
Лучший комментарий
Комментарии
Набрала 23! Была 50! Сейчас 49🤣👍и внешне -килька... про кесарево не подскажу... у меня ер) у мамы моей, хоть и давно, но почти не видно... а у подруги сииильный мешок, но у нее лишний вес
16 набрала, после родов скинула 4 кг. Вес ушел сам, на гв много калорий уходит на производство молока. Никогда себя не ограничивала. Вешу меньше , чем до беременности. У вас ещё совсем мало времени прошло. Все уйдёт, обязательно!
А, ну и вакуум с роддома. 👍 Вещь! Живот быстро уходит.
Набрала 10кг. После роддом скинула 8 кг, потом еще 2 кг скинула за первый месяц. У меня кс. Спортом начала заниматься с 2-х мес (дома, потом тренажерка), пресс качать с 6 мес. Нет живота - нет валика))))
Набрала в первую беременнлсть 17 кг. 10-11 кг ушли сразу. Остальные так и остались. Никаких диет не было. С месяца дочь на ИВ. Через 3 месяца пошла в фитнес : сначала эллипс. Через 3 месяца взяла тренера и начали заниматься. Живот не ушёл ( над швом ). Но я повторюсь , никаких диет и ПП 😁 Это не про меня