добрый день, есть кто с Шымкента? Если да, то посоветуйте фитнес либо йогу для беременных
@belashkaa кто вообще придумал беременным работать аж до 30 недель?😂первые месяцы это вообще мука😭
@solnce33, вот эта же проблема, я работаю и удобно вт ср пт в 6 вечера, а в основновом днём, аж обидно
В каламкас говорят йога для беременных.мне хвалили,но из-за работы никак не могу ходить.
@solnce33, я вот считаю когда, когда уже эти заветные 30-ть. думала хоть на йогу пойти или фитнесс. и вес чтобы не набирался и отдых все же, и так расстраивает что нигде нет у нас