Девочки у кого погодки, через какое время диастаз у вас прошел?когда мышцы вернулись на место? После первой беременности мышцы пришли в норму через 2 месяца, после второй расстояние 2 пальца( хотя прошло уже 3 месяца!
Комментарии
@victoriya_makarenko о,про растяжки вообще молчу...Да,регулярностью всего можно добиться👍 надеюсь,все средства Вам помогут!
@daryan я стараюсь 3 раза скрабить кофем в душе, ТК у меня помимо мешка ещё и растяжки на животе 😥😫😑 немного стало лучше, заказала щётку на АлиЭкспресс с натуральной щетиной для сухого массажа, много читала что помогает от дряблости кожи, целлюлит а и растяжек, буду проверять, главное регулярность
@victoriya_makarenko судя по вашему описанию и картинкам из интернета,у меня его и не было. Зато живот мешком висит после вторых родов и практически 3 месяца не проходит
@daryan после первых родов ее не было уже через 2 месяца, после вторых не сокращается 😥может больше времени организму нужно для восстановления! У вас есть?
@victoriya_makarenko я так понимаю,должна ощущаться впалость вдоль живота?
@daryan проверить легко, лечь на спину, согнуть ноги в коленях, приподнять голову с плечами, пальцами прощупать от ребер до пупка
@diana__ ещё эллипсоидный тренажер по 30минут в день, бандаж есть, постоянно забываю одевать, а стоит, ношу часто старшую, а это усугбаяет его... спасибо😉😊
@victoriya_makarenko, я делаю упражнения в комплексе, в том числе и мостик, вакуум не делаю, моей ошибкой были усиленные занятия с двух недель после родов, буду пытаться исправить, думаю, бандаж не повредит
@diana__ я делаю, вакуум, тазовый мостик, все бестолку, думаю может после двух беременностей организму больше времени нужно на востанавление:-(
У меня до сих пор расстояние это есть, палец помещается🤷🏼♀️
Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷
Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁
Всем участницам желаю удачи!!!😘
🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
@daryan спасибо, взаимно!😉