Девчонки всем привет)) посоветуйте как облегчить боль в пояснице, бандаж ношу, даже в состоянии покоя ноет((может это…
Девчонки всем привет)) посоветуйте как облегчить боль в пояснице, бандаж ношу, даже в состоянии покоя ноет((может это тренировочные ??просто несколько раз в день прихватывает как при месячных
Виктория·
В ожидании первенца
Мне в помощь было плавание в бассейне, теперь поясница не болит (бандаж не ношу)
Татьяна·
Мама дочки (7 лет), беременна (30 нед.)
Я сейчас лежу в больнице! Тоже очень болела поясница! Врач сказал пить кальций! Говорит это суставы болят! Пью, стало реально легче, почти и не чувствую
Светик·
В ожидании первенца
@tanij170686 пью кальций по две недели, сегодня начало магний принимать.ээх((я лежала уже в больнице со спиной в 20 недель.
Светик·
В ожидании первенца
@tanij170686 вы в больнице со спиной лежите?
Татьяна·
Мама дочки (7 лет), беременна (30 нед.)
@verbitskayasvetka Я попала в больницу с тонусом и тянущей болью как при месячных! Посмотрели сказали шейка мягкая и приоткрытие на кончик пальца! Спросит болит ли спина? Я говорю что очень! Сказал пить кальций
Светик·
В ожидании первенца
@tanij170686 понятно,ну у меня поясницу тянет как перед месячными,то отпускает.в понедельник на прием пойду. выздоравливайте скорее)
Татьяна·
Мама дочки (7 лет), беременна (30 нед.)
Спасибо! Мне тоже тянет! Но уже не так сильно! Колят папаверин
Светлана·
Мама двоих (9 лет, 25 лет), ждёт третьего
Каждый вечер упражнения для спины : кошечка злая - кошечка добрая.
Светик·
В ожидании первенца
@gontarevakler1710 спасибо) буду пробовать)
Анна ·
В ожидании первенца
Мне очень помогает зарядка с Машей Ефросининой, хорошие комплексы для спины по триместрам.
Светик·
В ожидании первенца
@3753331316348 спасибо, надо глянуть обязательно