Всем приветик☀️
Девочки,при подготовки к родам изучали ли Вы техники дыхания при схватках/потугах?
Если да,расскажи чьи методики?!
Начала в ютубе смотреть видео,столько всего и такое разное...
Ещё было бы интересно послушать тех,кто уже родил,на практике какое дыхание помогло?🌸
Комментарии
Ничего не изучала и никак не готовилась ,решила что залог успеха слушать врача и акушерку 👌😅ну собственно так и делала,старалась как могла 😂родила сама без разрывов)
Дыхание Кобаса мне в схватках очень помогло. Ты зацикливаешься на том, как правильно дышать, стараешься расслабится, и схватка не так больно проходит мимо))
Техника дыхания Александр Кобас. Благодаря ей легко схватки пережила. Все время думала про дыхание, контролировала, чтобы правильное было, старалась; так что схватки почти и не заметила. Перетерпела их дома и поехала рожать😂👌
Да в первые роды мне не попался Кобас. А кто изучил Кобаса, говорят без разрывов рожают...
Я в первую беременность ходила на Амалтею, очень пригодилось в родах! И схватки проходила нормпльно! На потугах корда ребенок встал, передышала именно так как учили в этой ситуации! И.....не смотря на порот ляли в плечах даже не порвалась!!!
смотрела-только пригодилась методика "слушай акушерку и не истери",родила без разрывов
За Кобаса +1! Просто дышать громко - херня, а не техника😂
Кобас - самая простая и идеальная техника 👌🏼... а весь этот счет «на раз, два вдохнули, 3, 4 задержали дыхание, 5,6 выдохнули» такая чушь 🤦🏼♀️😬
Ыыыы техника , просто дышать громче уже техника))
@yulianastar, вот его я как раз и смотрю...понравилось ...все доступно и мне кажется более естественно!
Спасибо 🌸
Чем отличаются вторые роды от первых?
Так ладно, девочки, что нужно знать про роды во второй раз, чем они отличаются от первых, к чему быть готовой? Сейчас начала смотреть видео про дыхание в родах, что бы освежить память, и впервые у меня появился страх)
Как справляться с болью и дыханием во время схваток?
Как вы переживали схватки и саму боль? Каким дыханием пользовались ?
Дыхание собаки как по мне дикое и в первые роды мне было от него только хуже 🤪🙈
Я уже запуталась в разных способах дыхания при родах 🙈Везде разные варианты. Какое дыхание помогло вам при схватках и потугах?
Кто практиковал в родах технику дыхания Александра Кобаса? Насколько вам это помогло? Роды близятся и страх нарастает 😭 уже не знаю, как себя настроить.
Как родить без разрывов первородки?
Как родить без разрывов первородки?
Листья малины
Финики
Дыхание Кобаса
Слышала что можно любое масло с собой взять
Действительно ли все это поможет?
Как не дыши-больно🤦🏼♀️🤣🤣🤣мне дыхание не помогало и не облегчало ничего😢схватки писец а вот на потугах дыханием уже могла облегчить себе жизнь)))