Одной мне страшно чихать ? Вот чихнула 5 раз подряд , аж внизу живота заболело😒 Может есть какие-то позы для безвредного чихания беременным🤷🏻♀️ ?)))
Я САМА НЕОСОЗНАННО СГИБАЮСЬ ИЛИ В КЛУБОЧЕК СВОРАЧИВАЮСЬ😌
ИНОГДА ОТДАЁТ В ЛЕВЫЙ СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ...
Мне терапевт из ЖК советовала нагинаться (если стою), или скручиваться (если лежу). Чтоб на живот меньше нагрузки, если долго чихать или кашлять - сказали может тонус появится. На ребеночка никак не влияет, с ним будет всё ок!
Это после 35 страшно, а до этого совсем не страшно было, как оказалось 😂
Если стою,то сразу наклоняюсь,без разницы где я нахожусь. Если лежу сразу подгибаю под себя ноги.
Я даже у Г. спрашивала, не вредно ли это. Летом чихала много, аллергия. Сказала, что не вредно
У меня тоже так было при чихании и кашле, я поворачивалась на бок или нагибалась чуть вниз
Коленки всегда поджимать надо, я так раз чихнула что потом сознание от боли не потеряла
@julia.office55, так я как раз на всю и чихала)) думаю даже соседи слышали 😂
Не сдерживать чих! Не в себя чихать, а на всю, так сказать )) да, не прилично, зато живот намного меньше хватает ))
набок,колени прижать к животу и животик держать руками😂 мне так легче было
набок,колени прижать к животу и животик держать руками😂 мне так легче было