СОН!!!

Делюсь, как обещала:))) Если у кого есть время, то почитайте все статьи В инстаграмме по тегу #дваждыдваопыт_сон там и про деток постарше инфа. я оттуда и вынесла для себя несколько правил.

У нас пока нет чёткого режима, но уже есть график, что очень удобно. 24ого будет 2 месяца.

Ну во-первых. Я снова начала пеленать. Старшего вообще не пеленала и просыпался он у меня часто, спал отвратительно. Младшего пеленала меньше месяца, потом он стал вырываться и распутываться, решила, что ему не нравится. Так со сном началась та же песня, что была с Мишутой. Просыпается постоянно и спит только с грудью. Сейчас достала не пелёнку, а кокон, первый раз брыкался, перетерпела. сейчас уже знает- Если пеленаю- значит спать. Планирую до полугода пеленать(тот возраст, когда дети примерно перестают вскидывать ручки и просыпаться)

Со вторым пунктом сложнее. Соска. Приучала с род.дома, прям пихала, держала, но приучала!!! Со старшим боялась потерять гв, но потом очень пожалела, когда решила дать, а он не взял. Успакатвался только на груди, спал тоже на груди. Это мука! С одном ребёнком еще можно позволить себе такой раслабон, но когда старший ещё малыш- это кошмар. Поэтому приучила. Засыпает с соской.

Третье. Кормление на пробуждение. На сон не кормлю, либо кормлю и тормошу, чтобы засыпал уже у себя в кроватке. На руках НЕ качаю, НЕ ношу. Максимум Если пипец истерика на месте стою к себе прижимаю, совсем немного потрясу до успакоения.

Четвёртый момент-кроватка. В прошлый раз купила без маятника. намучалась. Подарили друзьям и купили себе с маятником. До полугода ребёнок нуждается в помощи, чтобы заснуть самому. И наша задача помочь. Я выбрала выриант подкачать легонько кровать до полудрёма, Если не перегулял , то обычно засыпает в итоге сам, я выхожу из комнаты, лиюо сижу так,чтобы не видел менЯ. У кого нет маятника, то Можно похлопать по попе, пошипеть, в общем сделать что-то, чтобы помочь. Но только помочь.

Ну и пятый пункт - график! Не режим! Кормлю по графику, сначала кормила каждые 1.5-2 часа(смотрела по ребенку), как только стала проделывать все вышеперечисленные пункты- кормления сами увеличелись до 3х часов, а то и больше.(ночью Сегодня 5 часов без еды спал). С кормлением не строго выдерживаю часы, т.к. мы на гв, я не знаю сколько он съел, но Если вижу, что засыпает то тормошу и даю вторую грудь)) После сна днем выдерживаю от 1 до 1.5 часов, чтобы ночью не тусил, а отгулял свою норму днём.

Почти все эти пункты начала делать вчера утром и уже сегодня он спал всю ночь в свой кроватке, хотя с рождения с нами спит. Ибо только уложу в кровать-орёт. Уложила в ночь в 22часа, на кормление проснулся в 3 ночи и в 6 утра. Ну и ещё прям тепло стала на сон одевать. С рождения очень мёрзнет, конечности аж синии, теплее одеваю-крепче спит. Уже давно подметила это. (На фото это мы на улицу собираемся😂 не на столько мёрзнет😁)

Ещё моему ребёнку уже нужно полное отсутствие света. Даже Если на другом конце комнаты свечу телефоном, то он просыпается😁

Ах да, на фоне режима - стал НАМНОГО меньше срыгивать, ПЕРЕСТАЛА докармливать смесью(с месяца давала 1-2 раза по 60 мл т.к. висел целыми днями на груди и истерил). И ребенок стал спокойнее. Уж простят меня консультанты по ГВ, но наличие пустышки и режима - никак не влияет на грудное вскармливание. Точнее влияет... ребёнок перестаёт висеть на груди и мама становится спокойнее😝

Если есть ещё вопросы-не стесняйтесь, спрашивайте)) на всё отвечу. И ещё раз ооочень рекомендую поизучать тег #дваждыдваопыт_сон в инстаграме.