#приведисебявпорядок #интуитивныйподход #день19 Вес на этой неделе то стоит, то скачет +/- 200г...…
#приведисебявпорядок
#интуитивныйподход
#день19
Вес на этой неделе то стоит, то скачет +/- 200г... Бесит! Надеюсь из-за мс. Все умные люди говорят, что это влияет. А я тем временем решила встроить в свой ритм жизни такую полезную привычку, как зарядка. В моем случае это тяжело! В последнее время, моя маленькая монстра, подскакивает в 7 утра и бежит на кухню, вопя и сбивая всё на своём пути и требует есть!! Я б даже сказала жрать!!:-D:-D:-D Как же она сегодня орала, увидев что Дёма есть уже начал, а перед ней не стоит тарелки с кашей. Вообщем.. либо мне не завтракать самой, либо завтракать сильно остывшей едой, либо делать зарядку сразу после завтрака, но тогда это уже не зарядка. Вставать раньше не вариант. У монстры встроены датчики движения. Она просыпается, когда я пытаюсь встать с дивана. Есть вариант, чем-нибудь её отвлечь. Вот завтра попробую. Ей вручу сухарик с чаем. Сама быстренько зарядку делать, а потом уже всё остальное. Вдруг прокатит?) Может у кого-нибудь ещё какие идеи будут?)
ElizArt·
Мама дочки-младенца
А если попробовать делать зарядку с ней? Мама как образец, сначала сделаем потом есть. Я со своей так йогой каждое утро занимаюсь, правда она ещё не бегает на кухню, но внимания требует )) я пытаюсь каждую ассану к ней приспособить, она по мне ползает, борется со мной 😂 со стороны наверно забавно, а что делать🤷♀️ папа в это время крепко спит)
Лена·
Я сначала поем,а через часик делаю табату https://vk.com/video-102461070_456239043 - ребенок мне не дает заниматься,а я пытаюсь - иногда отвлекаю его печенькой,питьем,игрушкой- короче,если есть настроение у сына,я занимаюсь,а нет,то как ни крути(