Валерианка и аутотренинг 😑

Пустырник чаем и Валериана

Магне б6 , пустырник в таблетках , новопассит в таблетках (когда сильный стресс) и пытаюсь себя занять домашними делами и забыться .... раньше Музыка помогала а сейчас слушать не могу ее

Послушаю тоже 👂🏻