❤️Я последние несколько дней ночью просыпаюсь, когда мне нужно перевернуться и потом не могу уснуть бывает и по полчаса... Просыпаюсь от того, что затекают бедра или ноги в одной позе во время сна, или если на спине спала, то поясница чуть побаливает. И когда мне нужно перевернуться, я придерживаю живот и в этот момент будто сознание включается, мысль в голове 💭лечь удобно, чтобы не затекло тело и положить живот, чтоб ребёнку было удобно лежать💖
У кого подобное было или есть до сих пор?
Что предпринимаете?🔆
Мне рекомендовала моя врач глицин или пустырник.
@neznakomka22, я уже в предвкушении)....этих незабываемых ощущений 😆🐮
Подложите больше мягких одеял, организуйте себе гнездо. Сама всегда любила спать на жестком, но послушала и сделала. Сплю намного лучше
У меня тоже затекало то бедро, то поясница. В конце беременности вообще мучалась от бессонницы( ещё судороги 🙈магний выписывали!с него реально сон улучшался 🙏🏻
@neznakomka22, 😀😀😀😀😀