Девчата, у кого был остеохондроз шейного отдела, чем спасались? 🤕 проделала курс массажа, но что-то мне только хуже с…

Сходите к неврологу, выпишет лечение

@balkar, была(( вот собственно и все лечение((

У меня, но, видимо, не такой сильный, как у Вас. Если совсем плохо - мажу диклофенаком. Еще когда-то давно прописывали электрофорез с новокаином, вроде, но не делала.

Нужно мрт делать и тогда уже лечить, ну и неврологи пошли

Лучше всего мильгамма+рыбий жир.

У меня таз после родов искривился, в итоге помог только остеопат, до этого 2 года мучилась

@noname2095, да, надо пожалуй на мрт 🤔

@juli94, спасибо! Рыбий пью,

Про мильгамму посмотрю, можно ли на ГВ

@sveta2506pl, ого, ужас(((

@monamour можно. Это группа витаминов В. )

@juli94, отлично! Спасибо!!!!

@monamour да, боли были непередаваемые, поправили копчик, таз встал на место и уже полгода летаю)

У меня муж мануальный терапевт, мы в Красногорске живем. Мрт обязательно нужно делать.

У меня такая же проблема, но у меня еще и искривление позвоночника небольшое с детства, все из-за этого🙁 У нас тоже пока гв, мануальный терапевт сказал, закончишь гв, приходи, будем что-то там вправлять и пить лекарства какие-то! И мрт конечно надо и рентген! А пока только массаж и носить на шеи воротник ортопедический🙄 Ортофеном мажу, когда совсем плохо, простой терапевт так посоветовал, ну и нурофен))

@dashatropina, воротник помогает? Мне тоже назначили, но я скептически отнеслась к нему, не купила

@monamour, я его еще в беременность купила, когда обострение было, потом забросила)) а сейчас вот опять были проблемы, теперь ношу переодически! Он снимает напряжение и нагрузку, немного легче становится на самом деле!