У вас до лета 100 раз режим поменяется

@anfisamonastyreva, хороший график, мы чуть позже ложимся, просыпаемся в 9

@allo4ka9575 так ложится в 9 про снется в 3 поест и спать потом в 6 станет поест и спит до пол 9

Моя дочка до сих пор в 20:00 уже спит, меня полностью устраивает такое время.

А у меня раньше 1ч ночи не уложишь😬

@anfisamonastyreva, чтоб в 9 уложить надо в 8 накупать, это значит, что гулять только часиков до 7... ну и никуда не сходить, не съездить. Я буду рада, если наш режим останется с нами - спать в 22-22.30, подъем в 8-9

По моему в Новороссе уже в 9 темно)

Без проблем ложился в 21 всегда

Ну про 10 -это Вы конечно загнули в 8:30 уже темно. А про режим- мой с роддома и до 1,5 лет засыпал в 20:00-20:30

А во сколько утром встаёт и за ночь ?

У нас менялся.зимой сын ложится в 22-23,встаёт в 9-10. Летом укладывался в 8-9, встаёт в 6-7. В спальне как раз с утра солнце вовсю светит

Да, я тоже думаю что до лета у вас ещё триста раз все поменяется.. главное чтоб вообще спал ночью..

@mama_evgenii блин ну это хорошо )))

У нас сдвигается режим. Летом мы в 9 или 9:30 ложились спать, а вот зимой сейчас и когда маленькая была в 8-8:30 ложиться. Не факт, что ваш ребенок к тому времени поменяет режим ночного сна. Если вы сами будете продолжать придерживаться этого режима, то так и будет ложиться.

@kapany3 почему?)

@olenkat до пол 9)))бывает в 8 но не раньше когда как )))