Девочки!! Мне 39 лет. Я, как и многие здесь девочки, нахожусь в декретном отпуске. У кого есть время…
Девочки!! Мне 39 лет. Я, как и многие здесь девочки, нахожусь в декретном отпуске. У кого есть время на косметологов ? У меня катастрофически нет. Ни сил, ни времени! Я занялась фейсфитнесом. Гимнастикой для лица. И вуаля- свежа, бодра и молода ☺️💎💎💎. Кто со мной?
Эльмира·
Мама троих детей
Прекрастный результат, а каким образом?
Кира ·
Мама двоих (младенец)
Клево!👍
Я кстати, в инстаграме видела про фитнес для лица
Nataliya Tsyganova ·
Мама двоих (младенец)
@yesmi, это фейсфитнесс. Очень эффективная методика. На себе проверено. Я сама провожу тренинги. Всего 20 минут в день. Без уколов☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻
Alisha·
Тоже интересно , можно подробнее 🙂
Nataliya Tsyganova ·
Мама двоих (младенец)
@alisha_hey, в двух словах не расскажешь))) это система упражнений для поддержания (если и так молода😊) и восстановления (если это уже необходимо) молодости. Дело не только в лице ( оно может быть абсолютно гладкое, но женщина может выглядеть далеко не моложе своих лет). Это система для осанки+шеи+лица. Все взаимосвязано. И причина например поперечных морщинок на лбу - в укорочённой от неправильной осанки шее. И многое многое другое. Это мега крутая вещь.
КэтринМэтрин·
Мама сына-младенца
ой я тоже хочууу)
Nataliya Tsyganova ·
Мама двоих (младенец)
С удовольствием помогу. 89178984224
Nataliya Tsyganova ·
Мама двоих (младенец)
@kira14, https://www.instagram.com/natalia_tsyganova_facefitness/
Nataliya Tsyganova ·
Мама двоих (младенец)
@alisha_hey, https://www.instagram.com/natalia_tsyganova_facefitness/
Nataliya Tsyganova ·
Мама двоих (младенец)
@katushka1989, https://www.instagram.com/natalia_tsyganova_facefitness/
Nataliya Tsyganova ·
Мама двоих (младенец)
@yesmi, https://www.instagram.com/natalia_tsyganova_facefitness/
Alisha·
@nataliya.ts, да я про такой вид слышала ) но как то руки не доходили углубляться в эту тему)) ваш пост вдохновил 😀
КэтринМэтрин·
Мама сына-младенца
а вот сами как чувствуете что изменилось?
Nataliya Tsyganova ·
Мама двоих (младенец)
@katushka1989, Отражение в зеркале очень радует. Раньше была напряжённая межбровка. Носогубки глубокие и днинные. Осанка прямая, несмотря на то что сыночек на руках постоянно. Холка очень сильно уменьшилась. Шея удлинилась. Сейчас все под контролем. Но для меня наиболее важны внутренние изменения. Ежедневное ощущение что «я-молодец, я сделала это для Себя» это очень важно. Даже отношения со свекровью стали хорошими. Это удивительно, но все меняется. И внутренне и внешне.
Alia·
Мама сына (1 год)
Подскажите что нибудь для осанки))
Nataliya Tsyganova ·
Мама двоих (младенец)
Там целый комплекс для осанки и удлинения шеи. Зайдите ко мне в Инстаграмм На днях выложу. Или позвоните. Там активная ссылка прикреплена
Nataliya Tsyganova ·
Мама двоих (младенец)
@alisha_hey, я выложила в Инстаграмм видел с тренинга и фото. Заходите )))