Сократить все простые углеводы и сладкие фрукты. После 6 вечера кефирчик и овощи свежие. Диета должна вам помочь справиться с сахаром. На самом деле формирующаяся эндокринная система малыша получает огромную нагрузку от нашего питания с высоким содержанием углеводов и сахара. У Дюкана есть книга на эту тему. Очень полезная для понимания вопроса. Вроде называется 60 самых важных дней вашей беременности.

@zainap.dolakova посмотрите в интернете стол 9) но все это по рекомендации врача, возможно ещё какие-то анализы понадобятся)

@svetlanka0906, А что за диета?

Повышенный сахар а крови может говорить о гестационном сахарном диабете. Последствия НЕ лечения - от крупного плода, до, в самых тяжёлых случаях, до сахарного диабета врождённого у малышей. Проконсультируйтесь с эндокринологом, ведите дневник сахара, в моем случае оказалось достаточно диеты, и сахар стабилизировался)