Я хотела после месяца, но тренер сказал, что рано, организм ещё не восстановился, посоветовал начать с питания и выполнять дома упражнения... но какой там... то некогда, то лень... а с питанием тоже не складывается... хочется побаловать домашних... вот и вместе с ними уплетаю вкусняшки, благо вес стоит, 1 кг то появится, то пропадёт 😁

Мы с сыном как попали в больничку, я все набранные кг скинула, только животик остался🤦🏻‍♀️

Весна не за горами а кг лишние не нужны😄

Мне лень такая!да и малая на груди часто то на руках.пока попробую мучное исключить да кашки хотябы по утрам🙊

Я на 2 месяц планирую. Пока же буду в норме после разрыва