Дорогие мамочки 😇 у меня к вам отличное предложение :)
Я являюсь сертифицированным тренером, а так же проходила курсы диетологии и питания.
Сейчас я набираю группу желающих похудеть и привести себя в форму 💪💪💪
Курс будет состоять из 2 основных частей это питание и полноценные тренировки +небольшие упражнения в домашних условиях, а так же множество советов и рекомендаций 😇
Участие абсолютно БЕСПЛАТНО :)
На данный момент планирую работать с каждым индивидуально(рассчет нормы калорий и бжу по вашим параметрам) а основную информацию вы будете получать в инстаграм ,а так же туда удобно заливать видео упражнений и устраивать прямые эфиры чтобы обсудить волнующие вопросы :)
Желающие участвовать -пишите под этим постом :)
Комментарии
@rybakova.elene.83 @decl20 @angelochek-87n @striga @kris2291 @buzova @miss.klimkowskaya2011 @mamatrigdi девочки я очень извиняюсь, я второй день не могу получить доступ к новому рабочему аккаунту (vero_fitness который), сегодня еще попробую восстановить, если не получиться, то буду придумывать новый. Вообщем буду держать вас в курсе, не теряйте)
Я хочу! Но у меня проблема другая, мне совсем не нужно худеть) я хочу создать рельеф
@decl20 @rybakova.elene.83 я подготовила профиль :) переходите в инстаграм ,подписывайтесь, @vero_fitnesss я уже создала пост приветствия :)
@bizeshka21, класс, участвовала в бешеной сушки, хочу также себя загрузить после родов 💪💪💪
@anny9 я думаю да:) буду вас ждать в августе :)
@rybakova.elene.83 отлично :) сейчас еще подсоберем народ, я начала уже подготавливать вводную информацию 😇
Ух ты, я бы очень хотела, но после родов 🤗 будет такая возможность в августе ???)))))
и я хочу