Мама сына-младенца

Юхухуху. Почнемо щоденник створення hot body😈😍😋 Що маємо : Абонемент 74 кг Мало часу ( чоловік працює, бабусі всі в…

Юхухуху. Почнемо щоденник створення hot body😈😍😋

Що маємо :

Абонемент

74 кг

Мало часу ( чоловік працює, бабусі всі в інших містах)

Діастаз

Що пробували:

Йога, не підійшла. Болить таз +половина асан заборонені через діастаз.

Стретчинг, супер аж відчуваю як розтягуються мої дерев'яні м'язи.

Ціль до неділі. Повна відмова від цукру. Прогулянка кожного дня по 4 км. Виконати по 400 стрибків на скакалці кожного дня. Завтра зустріч з тренером. Вже знаю що буде дівчинка. А так мріяла про мускулистого качка😏

@coffee_lady Ті які замість м'язи, як при качанні пресу, там де ноги піднімають . Але статичні, де напружується прес, навіть потрібні. Ще залежить від ступеню діастазу 1-2 см можна забрати вправами. 3-4 тільки операція зможе усунути

13.02.2018Ответить

Цікавить думка хто як готує . Я кожного дня готую , подруги кажуть , що я себе не ціню 🤷🏻 ♀ і якось умудряється…

Цікавить думка хто як готує . Я кожного дня готую , подруги кажуть , що я себе не ціню 🤷🏻 ♀ і якось умудряється наготувати на три чотири дні , в кого теж так виходить) поділіться секретом , що готуєте ))

Цікаво,як часто вам вагітним поступаються місцем в транспорті? Кожного дня їду на роботу на метро і маршрутці,і що ви…

Цікаво,як часто вам вагітним поступаються місцем в транспорті? Кожного дня їду на роботу на метро і маршрутці,і що ви думаєте,якщо поступаються то тільки жінки!! Люди ,ну як так? 😳😢

Дівчатка, а що вам дарують чоловіки чи що ви замовляєте на подарунок?

Дівчатка, а що вам дарують чоловіки чи що ви замовляєте на подарунок? Розумію, що у кожного різні фінансові можливості, але давайте без автомобілів, Мальдів і брюликів, щось більш просте. Мені на думку не спадає нічого окрім корисного (типу праска, новий костюм), а я таке не хочу 😂

Цікава ваша думка, як вважає, чи нормально кожного дня чи через день за вечерею по бокалу вина (0,5 пива, 100 гр.…

Цікава ваша думка, як вважає, чи нормально кожного дня чи через день за вечерею по бокалу вина (0,5 пива, 100 гр. горілки хто що пьє) випивати? Так людина може ж зпитися!? 🤔

Что на завтрак?

Доброго!🥰 Признавайтеся ,дівки, що в кого на сніданок?😀 В нас сьогодні борщ і каша в мультиварці 🤪 Якщо чесно, кожного дня голова репається від думки " що приготувати"))