Мой ужин: овощи на гриле, огурчик и чай с абрикосовым вареньем (курицу/рыбу/мясо не тянет с нового года).
Всем приятного аппетита
@ivanovaug, я в первую набрала +13. До бер была около 56, родила и 58 стала. И целый году 1 кг туда сюда гоняла, то 57, то 58 кг. А сейчас забеременела и вешу 55 кг. Надеюсь примерно столько же наберу не больше
@ivanovaug, ну что хороший результат, достаточно быстро должный уйти будут
Очень аппетитно выглядит ! Я всю беременность на овощах , фруктах и теперь ( последние недели) булках 🙈, рыба/ мясо - даже думать не хочу . Первый триместр только капуста и нектарины и молоко и всеее и один фиг + 13 кг:))
@olesya14, хорошо, что дитю не нужны витамины, которые в шоколаде и булках содержатся))
@youda, да не желание есть мясо вернётся, просто значит малышу нужны сейчас именно те витамины и минералы которые во фруктах и овощах
@olesya14, я вообще жизни не мыслила без мяса! Но видимо рожу я кролика, поэтому мясо не лезет)))
@gagarinaolga, у меня муж в первую Б очень переживал, что я так буду посылать в ночи за чем-нибудь вкусным или вообще какой-нибудь экзотики будет хотеться. Но нет ничего такого не было. Сейчас пока тоже ттт, все спокойно
@serg06ksu09, я ем яички и грызу орехи, по результатам все хорошо сказали. Но у меня в первую Б так какое-то время было и сейчас повторяется. А значит скоро опять вернусь к мясному рациону. Тем более скоро сезон шашлыков начнётся, ням-ням
@youda, я пыталась съесть кусочек свинины, говядины и курицы. Вот не могу. Даже в рот положить не могу. Прям нет желания, но ч знаю что это временно. Я вообще очень люблю мясо
@olesya14 за вчера нет, а так, бывало, что в 2 ночи мне бигбона хотелось, либо бананов в полночь😂 ходили
Я вот тоже не хотела ни мясо, ни рыбу. В итоге сейчас белок значительно ниже нормы, и железо упало совсем. Причём как мне врач в роддоме сказала, что нужен именно мясной белок, хоть сто граммов говядины отварной в день съедать. Вот заставляю себя.
Я мясо только в голубцах по чуть-чуть и то говядину. Свинина, птица, кролик🤮 ну и суп на мясном бульоне)
@olesya14 ой, не слушайте никого, я тоже кролик 😂 чего пихать в организм насильно, если не хочется, тоже не ем мясо, рыбу с начала беременности, анализы в идеале, тьфу, тьфу, и никаких доп. препаратов
@mimiwka03, ой и не говорите. Для меня вообще так дико это было в первую Б. Я просто на дух не переносила запаха курицы до 30 недели, рыбу и мясо стала есть на 20 примерно, когда отпустило. Тогда как раз сезон шашлыков пошёл. А так рыбу тоже не особо любила (только копчёную или соленую. Вареную до сих пор не люблю), а в конце Б прониклась рыбой на мангале
Оооо !!! Мне тоже мясного не хочется ! Но ем , без энтузиазма правда . А рыбу никогда не любила , а тут с нового года хоть чуток стала есть, но в основном тоже , овощи фрукты на ура , и хлебушек в тостах 😍творожок только с вареньем который .... смешно так вкусы меняются .
@nadushasilina3092, а и ещё миндаль и кедровые орехи грызу почти каждый день
@nadushasilina3092, а мне пирогов и плюшек вообще не хочется. Я и в обычной жизни не особо их любитель. У меня муж обожает выпечку.
А и ещё варёные яйца иногда ем. Вот вчера блинчики съела немного.
@nadushasilina3092, сама не знаю. Ем брокколи, цв. капусту, картошку, помидоры, огурцы, грибы, морковку, яблоки, айву, апельсины, хурму (киви, гранат, шпинат, зелень (укроп, петрушку, кинзу), ем чуть реже), а эти продукты почти каждый день, а что-то и каждый. Макароны, рис ещё ем, а из молочки только зернистый творог (с вареньем который идёт), молоко в кофе, ну и сыр утром могу съесть несколько кусочков.
Вот все что я ем с нового года
@olesya14 это вот так надо есть, чтобы все анализы были высшие? Хочу перестать витамины пить, но пока ем все что хочу, а хочу я пирогов и всякой такой жирности, об огурцах и мысли нет 😁
@nadushasilina3092, а я обожаю такую, но сейчас только запах вкусен и все.
Так что пока я кролик грызущий каждый день овощи и фрукты
@olesya14 по-любому потому что копчёная, я на такую тоже смотреть не могу
@nadushasilina3092, сегодня свекр принёс копченую рыбку. Пахнет изумительно, но я не смогла себя заставить съесть даже кусочка. Пришлось мужу в одиночку отдуваться.
@nadushasilina3092, сегодня была у врача и по анализам гемоглобин и железо у меня на верхней границе нормы( никакие лекарства и витамины не пью)
@olesya14 мясо надо, гемоглобин может упасть и не дай Бог обмороки, сама испытывала
@koblikova1987, ну когда эти продукты снова захочется, то обязательно добавлю в рацион
@nadushasilina3092, нет не кролик, но сейчас ем только овощи и фрукты. Другого ничего не хочется. А что очень сытный и лёгкий ужин. В первую Б я до почти 20 нед не ела мясо/рыбу/птицу, даже смотреть на эти продукты не могла.
Вы что кролик? Как это можно ужином назвать 🤔это назначено врачом или это такой загон?
@anita_sorokina, @nastasiyaaa, Гриль контактный Steba PG4.4
Мне очень нравится мясо, курицу, овощи, шаурму, вафли делает 👍🏻.
У меня до него была из икеа сковорода-гриль и она не сравнится этим
@ksana99, да эти малыши дают нам почувствовать себя вегетарианцами 😄. Кстати сосиски и колбасу ем нормально, не отворачивает
А я то думаю, что бы сьесть. От мяса пузожительница отказывается(
@marta2017, а я что-то забыла про него, а сегодня прям захотелось на гриле
Волчица·
Замечательный, вкусный ужин 👍 приятного аппетита Вам 😊