@tata923, с первого же цикла

Фолиевую дозировкой не меньше 800 mcg

Фолиевая, L-аргинин, L-карнитин, обязательно-цинк обоим!сейчас добавили витамин Д жидкий, про БАДы писать не буду это по назначению.

Я своему сама прописала фолиевую)))

Фольку за 3 мес до начала стараний вместе со мной и всек

@faylay как быстро получилось ?

Фолиевую кислоту

@petrovaalina341 спасибо ☺будем значит улучшать качество

@tata923 сразу получилось, в первый цикл...хуже не будет

@petrovaalina341 я просто думаю что нам хуже не будет если мы что-то из это будем пить

@petrovaalina341 быстро получилось?

@tata923 ну у нас на фоне веса, он и похудел и спорт, можно было и без них, только диетой и спортом выровнить сг, но я решила ударно повлиять на сг) от этого всего только польза!

@petrovaalina341 я поняла , просто блин мы не че не сдавали просто решили что и мужу надо пить

@tata923 у нас астенозооспермия

@petrovaalina341 аааа вот как ))я просто со сперотоном перепутала )