Малышу месяц и пару дней... как высыпаться мне, как.все успевать по дому? Поделитесь опытные мамы... а еще у меня от недосыпа наверное очень кружится голова...и такая усталость,что,аж упасть готова
Малыш у меня вообще до сорока дней ночью не спал, днём пара часов я спала и все. Теперь хоть немного знаю решим его сна и стараюсь днём поспать. Решим настроить очень сложно знаю, но он очень важен, терпения вам и сил
Спите в то время когда ваш организм это требует, я больше люблю с утра все сделать и в обед спать, хоть и утром вместе с малышом сплю на высыпаюсь, в обед посплю и легче ходить до ночи, так дк определите когда вашему организму это нравиться и аса бросайте и спите в это время вместе с малышом. И определите время бодроствованич, старайтесь чтоб больше часа бодрым не ходил тогда и сон будет долгим.
Как писали выше, спите в тоже время что и малыш. Главное к рукам не приучать, пусть лежит наблюдает. Я дочу ложила в коляску и она там лежала а я делала домашние дела, разговаривала с ней. Они сейчас в основном же спят. Терпения и сил вам.
Спите вместе с малышом. Я спала до обеда с ним, потом в один дневной сон прибиралась (мыла так квартиру два дня), после сна кормила, ложила в шезлонг и с собой на кухню. Вечером он с папой, я занималась с собой и часов в девять я засыпала вместе с ним иногда. Попросите мужа помочь с готовкой или уборкой - от него не убудет. Нам повезло, мне даже просить не надо. А если кушать не готово мы можем и пельмени сварить😊 отдыхайте больше, дом из-за этого мхом не зарастёт. А мама должна быть счастливой😉
Спите с малышом днём, дела подождут. Вечером можете готовить заранее и уборку делать пока бодрствует, не берите часто на руки. Я постепенно отучила, в первые дни конечно было тяжко, сейчас половину времени бодрствования малыш в качалке или в манеже мобиль рассматривает. В остальное на руках, это неизбежно😃 Когда был совсем малютка любил на пеленальном столике лежать, хоть 10 минут но я успевала за это время одну прибрать или белье хоть развесить.