Ровесники, во сколько вы укладываете детей на дневной сон?

В вашем возрасте в 12; 12-30.укладывала. вставал в 7;7-30

В Вашем возрасте спали с 10 на часок и часа в 16 так же , ну и в 21-00 отбой на ночной сон

@vinni10071990 у нас сейчас так же. Ума не приложу, как два сна перевести в один)

@linchous, да легко, сама уйдёт и будет ложиться позже на дневной и спать дольше !) мы после года ушли на 1 сон

12:30

У нас два сна. С 10.30 на час-1.5, а потом в 15.30 еще на час-1.5. Ночь с 21.30 до 7 в лучшем случае.

Особо не изменилось 12:30-13

По разному) если встаем в 10, то спать в 14.00 примерно +-, если встаем позже, соответственно ложимся позже)

1 дневной сон.подьем в 7:30,в 12-12:30 укладываемся спать и до 14-14:30 спим.в ночь в 21

@yuliyabarkova, во сколько гуляете и обедаете?

@katrinsvs обедаем в 12 и сразу спать.просыпается полдничаем и гулять.с 15:30 до 18:30 гуляем

В 15:00 С 10 мес дневной сон

Здравствуйте. Пишу статьи о детском сне, режиме, нарушении сна и многое другое. Много полезного и интересного. Консультант по детскому сну!

Встаёт в 6+/-. Первый сон с 9:00, второй с 13:30. Все +/-. В 19 в ночь