Марго
margo15
Марго·Мама сына (2 года)
post image

НОРМЫ СНА ПО ВОЗРАСТАМ?

Девочки, думаю многим будет полезно. табличка пригодится вам много лет!!!!

?Как долго должен ребенок спать?

Если честно-никому он ничего не должен, это для Вас ориентиры. Отклонения в районе часа в любую сторону возможны. Не забывайте!!! Самое главное для вас ровное и позитивное поведение у ребенка. Оно свидетельствует о том, что малыш высыпается и в целом доволен жизнью.

Чтобы ВАС не смущали последние графы, в случае если ваш дошкольник не спит днем, уточняю:

1.После 3-х лет некоторые дети могут обходиться без дневного сна;

2.После 2-х, некоторые могут иногда пропускать дневной сон.

Ну что, цифры совпадают с вашими????

31

Комментарии

bubutka
Валерия ·Мама дочки-младенца

@katerina1982, колики как таковые прошли вроде, газы остались, но уже она с ними гораздо лучше справляется

Нравится Ответить
katerina1982
Екатерина·Мама сына (1 год)

@bubutka аа, колики у нее?Нас они, Слава Богу,обошли стороной

Нравится Ответить
bubutka
Валерия ·Мама дочки-младенца

@katerina1982, тут скорее не шум/телик, а живот, если пуки тяжело выходят то она от усилий просыпается, и начинаются концерты, а если легко, то во сне пропукивается и не замечает

Нравится Ответить
katerina1982
Екатерина·Мама сына (1 год)

@bubutka может ей свет,телек,шум какой то мешает? Просто у нас всегда тихо, когда сын спит,я сама не могу спать, если кто то, допустим,бродит по квартире или разговаривает🙈

Нравится Ответить
bubutka
Валерия ·Мама дочки-младенца

@katerina1982, я укладываю, но она может поспать минут 30 и начать колобродить, а может и уйти в сон. Так то мы всегда в одно и то же время ложимся примерно

Нравится Ответить
katerina1982
Екатерина·Мама сына (1 год)

@margo15 не могу согласиться,т.к за наш сон отвечает гормон сна, дальше наоборот начинает вырабатываться кортизол, гормон стресса.Конечно,все дети абсолютно индивидуальны,это обязательно нужно учитывать.Но по своему ребенку знаю,что чем позже он лег,тем раньше встанет, парадокс.Ну,я не имею ввиду позже 22 часов,так поздно он ещё не ложился,а так если уложу в 21,то встенет в 8, если в 22,то в 7 утра.

Нравится Ответить
katerina1982
Екатерина·Мама сына (1 год)

@bubutka ну,так а чего вы хотите,если ребенку спать пора,а вы его не укладываете?) Конечно он будет колобродить.У нас папа тоже поздно приходит, сама купала, никого не ждала.Зато проблем с укладыванием на ночь нет.Мы до сих пор так спать ложимся-примерно в 21 час,а пришел папа или нет,это не должно отражаться на сне ребенка и сбивать его режим.Это мое мнение.

Нравится Ответить
margo15
Марго·Мама сына (2 года)

@bubutka, проверьте высыпает ли норму. Ночной и дневной.

Нравится Ответить
margo15
Марго·Мама сына (2 года)

@katerina1982, это происходит после 3-х месяцев в основном после становления циркульных ритмов. До 3-х месяцев большая часть лучше всего засыпает в районе 22-00. Но индивидуальные особенности, конечно, тоже нужно учитывать.

Нравится Ответить
bubutka
Валерия ·Мама дочки-младенца

@margo15, да вроде высыпается, по крайней мере ведёт себя активно, настроение хорошее

Нравится Ответить
bubutka
Валерия ·Мама дочки-младенца

@katerina1982, мы перед сном купаемся, этим занимается муж, а он работает до 20.30, домой приходит к 9, так что раньше никак

Нравится Ответить
katerina1982
Екатерина·Мама сына (1 год)

@bubutka у нас тоже самое было,днём спал три часа только на улице, остальные сны по 40 минут на груди.Правда ночью спал хорошо,рано укладывала,в 20-30.До 6 месяцев только пару раз за ночь пососать просыпался.Пробуйте рано на ночь укладывать,с 19-30 до 21 часа максимально вырабатывается гормон сна-мелатонин.Дети легче засыпают и лучше спят

Нравится Ответить
margo15
Марго·Мама сына (2 года)

@bubutka, у вас сейчас сложный возраст). Возможен регресс сна. Главное сейчас, чтобы ребёнок высыпался( высыпал норму сна) и был в хорошем настроении. После 4-х мес. Можно будет уже корректировать.

Нравится Ответить
bubutka
Валерия ·Мама дочки-младенца

@margo15, просто в моем понимании сон это когда ребёнок спит как ночью глубоко, а у нас днём так не получается, ну кроме как на прогулке, засыпает с грудью во рту на руках и очень чутко

Нравится Ответить
katerina1982
Екатерина·Мама сына (1 год)

Я давно уже живу по этим табличкам🙈 иначе никаких признаков сна и хрен знает, когда укладывать спать

Нравится Ответить
bubutka
Валерия ·Мама дочки-младенца

@margo15, по времени бодрствования так и получается, примерно 1,5 часа

Нравится Ответить
katerina1982
Екатерина·Мама сына (1 год)

Совпадают на 100 процентов.Без дневного сна пару раз было(не мог уснуть,в итоге размаялся),но ничего хорошего из этого не вышло,до вечера еле дотянул,в 19-30 уже на ночь укладывала.

Нравится Ответить
margo15
Марго·Мама сына (2 года)

@bubutka, после 3-х месяцев сменится патерн сна . Засыпать нужно будет пораньше. А пока, это норма. Если бы не было одного такого долгого сна, было бы их 4. Проверьте время бодрствования. В прошлой записи у меня есть табличка.

Нравится Ответить
bubutka
Валерия ·Мама дочки-младенца

Ребёнку почти 3 месяца, не могу сказать что у нас 4 сна, да есть один большой сон 3-4 часа днем (прогулка) и несколько маленьких на груди во время еды (по полчаса примерно), а ночью как придётся, иногда в 10 можем уложиться, а иногда до часу колобродит🤷‍♀️

Нравится Ответить
Читайте также
Кристина
krista.1997
Кристина·Мама дочки-младенца

Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?

Я не могу это все

Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать

Он не понимает!!!!почему я не могу готовить

Ну похер

Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце

Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу

А почему?!

Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить

Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!

А 3 дня ...

Читать далее →
22120
stas120188 У нас с мужем была договорённость, он приходит с работы и сидим с ребёнком, а я пошла
yamilaaaana Ну вы же кормите ребёнка ? Варите супчик ? Сварите кастрюлю супа , вот и еда .
olga_87... Просто у вас первый ребенок и вы еще не адаптировались Готовьте что нибудь легкое. Поставьте варить бульон
Читать все 2462 комментария →
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86391961
bay_net Маме нужно забыть практически про себя на некоторое время … но это временно..
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
Читать все 2314 комментариев →