Как вкусно приготовить булгур и киноа для детей?

Так же как кашу обычную, сварить, посолить, добавить масло) киноа не готовила правда, булгур очень редко кушаем, для разнообразия))

@asiyaergasheva89, вот и я для разнообразия хочу)) может пойдет, а то макароны не есть, омлет с трудом, думаю какой еще ужин замутить))

А вообще ребенку нравится? Или так себе?

Киноа залить кипятком, едят без соли и сахара, булгур как обычную кашу

@id9494174 поел, но если часто готовить, не будет есть 😂А так кушает вроде бы)))

Булгур варю как и все каши на воде. Киноа не понравилась дочке..

@asiyaergasheva89, ааа😂😂

Булгур по рецепту с упаковки дедала)))

Я пока не кормлю мирской едой ) но сама очень люблю киноа с кабачком 👍

Булгур норм. А вот киноа в каком виде зашла, в таком и вышла, простите. Совсем не переварилась

@ks_ver, вкусно им?😆 я боюсь мой просто отварную есть не будет, может морковку какую то добавить

@tainity, о, а как готовите??🙏🏼

@tatiana_kap, 🙄эм, ну ясно, начнем с булгура😆

@id9494174, киноа стакан промываю под водой минуты 2 > в кастрюлю, обжариваю немного на сильном огне, кабачок режу на крупные такие дольки 1/4 кольца > в кастрюлю, соль + 3 стаканы воды > в кастрюлю. На медленном огне до готовности ~ минут 20..

@id9494174 мой с индейкой ел