Всем девушкам, которые собираются родить и потом кормить грудью, запомните чтобы не было больно потом: массажируйте соски, вытягивайте, чтобы твердые были и протирайте зелёным чаем. особенно на последнем триместре. Проверено на собственном опыте, зато потом не больно и трещин нету. Нужно делать каждый день вечером перед сном и все.