В тему масленичной недели «рукопопым блинопекам» посвящается 😂😂😂

Никогда мне не давались блины, обидно - ведь я их так люблю!!! Но вот никак... то толстые, то сухие, то комком... мамка моя всегда восклицала: да что их там делать!!! Вот всего на глаз... ненавижу это «на глаз»... сколько вешать в граммах??? 😡

В общем - забила я на это дело, пока муж не принёс мне рекламную брошюрку с рецептом блинов... рискнула - попробовала! ИДЕАЛИТИ!!! Девочки, я теперь умею печь блины, и все мои знакомые, кто ...

Итак=) решила написать большой пост об этом. О том самом путешествии вдвоём (и только) во Вьетнам. До этого мы с Егором летали 4 раза, но всегда с компанией (бабушка, муж, подруга) .

Из этого путешествия я вернулась абсолютно другим человеком. Вот представьте, до этого.... всегда кто-то рядом. Какая никакая помощь. И пускай целыми днями я с ним, но вечером приходит муж и всё ок (часть обязанностей на нем). А тут останешься один на один со "стихией ". Целой стихией под названием "любимый ...

Девочки! А есть те, кто занимается дома по утрам? Ну по Джиллиан Майклс например или ещё по каким-то видео. У меня вот два вопроса.

1) Что нужно пить с утра? Читала, что имбирный напиток разгоняет метаболизм. А кто-то советует воду с лимоном. Или просто стакан воды?

2) Нужно ли завтракать перед тренировкой? Пишут, что на голодный желудок очень тяжело с такими нагрузками. Но я завтракаю не сразу, как встану, а позже. А занимаюсь практически сразу после сна, так как потом времени не будет. Как лу...