Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Дарья Попова
Дарья Попова
Мама дочки-младенца

Печеночный пирог 😍 в печени много железа, которое необходимо кормящим и беременным 💊 👆 очень нежный…

1 из 2

Печеночный пирог 😍 в печени много железа, которое необходимо кормящим и беременным 💊 👆 очень нежный и вкусный! Понравится даже тем, кто не любит печень 😊 Без сахара и всего одна ложка муки. КБЖУ на кусочек: 189/23,1/5,4/12,1. Кому рецепт?🍴

11

Комментарии

bartenevamaria3

Мария Бартенева

Мама дочки-младенца

Можно рецептик)

Отметок «Нравится»: 0
milka9

Мила

Тоже хочу рецепт)

Отметок «Нравится»: 0
k_karina

Карина

Мама двоих (1 год, 2 года)

Мне)

Отметок «Нравится»: 0
zaharkovamasha

Марья Прокопьева

В ожидании первенца

Ага очень аппетитно, тоже хочу!

Отметок «Нравится»: 0
gula3005

Гульмира

Мама сына-младенца

Тоже , хочу рецептик😊

Отметок «Нравится»: 0
dashakartoo

Дарья Попова

Мама дочки-младенца

@bartenevamaria3 @milka9 @k_karina @zaharkovamasha @gula3005

Ингредиенты 🍴:

Печень - 750 гр (у меня говяжья);

1 яйцо;

1,5 ст.л. цельнозерновой муки (или обычной);

1 средняя морковь;

1 луковица;

400-500 гр шампиньонов;

пучок зелени;

сметана для поливки.

🍲Приготовление:

Печень режем на кусочки, затем перемалываем в блендере.

Морковь, лук и грибы режем мелко, обжариваем.

Далее всё смешиваем - фарш из печени, обжаренные грибы с овощами, муку, яйцо, нарезанную мелко зелень.

Наливаем в форму (у меня силиконовая 25 см) и в духовку. Выпекаем при 200 градусах 50 минут. Готовность проверяем вилкой - надавливаем на пирог - если красный кровяной сок - пирог сырой, если прозрачный сок - пирог готов ☺

Подаем пирог, полив его сверху сметанкой 😋

Отметок «Нравится»: 0
k_karina

Карина

Мама двоих (1 год, 2 года)

Я по похожему рецепту кексики делала) надо попробовать с грибами)

Отметок «Нравится»: 0
dashakartoo

Дарья Попова

Мама дочки-младенца

@k_karina попробуйте. В таком виде вкуснее есть печень, мне кажется, чем просто тушеную 😁

Отметок «Нравится»: 0
k_karina

Карина

Мама двоих (1 год, 2 года)

@dashakartoo я в любом виде ее люблю)

Отметок «Нравится»: 0
zaharkovamasha

Марья Прокопьева

В ожидании первенца

Спасибо,😚🤗🤗

Отметок «Нравится»: 1
gula3005

Гульмира

Мама сына-младенца

Большое спасибо 😗

Отметок «Нравится»: 1