Мамочки,которые придерживатьюся диеты при Гв.Что вы кушаете,в первую неделю- две после родов?Хочу меню сложить…

1⃣ любые супы без зажарки и лука

2⃣крупы

3⃣пюрешка

4⃣омлет

5⃣печенье "Наполеон"

6⃣молочка

7⃣ириски

8⃣черный хлеб

9⃣мясо отварное нежирное

Легкий суп, овсянка, каши разные, мясо отварное говяжье, куриное или запечённое. Бананы, яблоки печёные, творог, запеканка, печенье Мария, зоологическое, овсяное. Утром кусочек Черного шоколада, если совсем невтерпёж. А потом потихоньку ввожу новые продукты.

В первую неделю ела,точнее пила бульон,рыбку ела,тушеную,овощной супчик делала. Все вообщем легенькое. Через месяц ,полтора уже ела все. И консервацию(свою,домашнюю) и жареное,и яблоки. Слава Богу все хорошо)

Пюре, гречка, макароны, куриное филе, суп ( бульон куриный, картошка, морковка), печёные яблоки, запеканка, печенье Мария, овсяное

Пюре, печёные яблоки, шарлотки( но не много яиц ), огурчик , Макарохи с сыром, оливье с куркой и сметанкой, вареники и пелтмешки))) компоты)) вертуты )))