В мид рекомендации давали по приготовлению морса, там написано отжать сок ягод, жмых с водой кипятить, сахар по вкусу, как остынет добавить сок выжатый

@julia1912 лучше чаще делать, я каждые 2-3 дня делаю, блендером 3 минуты

@julia1912 нет, обычной прохладной водой. От высокой температуры многие полезные свойства теряются

@littlefox0503, спасибо)

Я покупала в Ашане клюкву.

В чашку 1/3 насыпаю замороженные ягоды, 1 чайная ложка сахара (можно и без него, но я кислое пить не могу), и кипятком заливаю.

Ягоды быстро отогреваются и потом их ложкой давлю. Всё это пью.

Отёки хорошо снимает.

@lejsanfaezova404, а я как раз собралась в супермаркет сходить. Хорошо что вы сказали) спасибо)

@imasheva_r, вы кипятком заливаете?

Главное в магазинах не покупайте клюкву, от них эффекта никакого. Берите на открытых рынках.

Покупаю замороженную клюкву, размораживаю 200 гр. В блендер и заливаю 0,5 л воды, ничего не кипячу, в холодильнике 2-3 дня 👍🏼

Я клюкву+ бруснику делала, вилкой мяла ягоды, заливала кипятком, сахар по вкусу и пусть час -2 постоит

@amironova72, спасибо большое)

@zesta, спасибо)

А я покупала пакетик замороженной клюквы и пакетик черники. Всю эту красоту в чашу мультиварки с водой и на режиме пар/варка готовила 15 мин. Затем после приготовления в горячий морс добавляла три столовые ложки меда.

@julia1912 нет, я не любитель сахара. Можно меда немного в уже остывший морс

@zesta, а сахар добавляли? Если да, то в каком количестве?

Я клюкву промывала и блендерила с небольшим количеством кипяченной воды и потом заливала кипятком (не крутым, а где то 80 градусов) и настаивала часа 3-4, процеживала и пила.