@pryadulka спасибо

@ketia, пару дней долго укладывала, час-полтора. Через неделю уже минут 20-30. Первая ночь тяжёлая была, когда просыпался носили на руках, качали. Если не помогало, выходили из комнаты, разговаривали, свет нигде не включали и шли укладывать заново. Через пару ночей вообще перестал просыпаться. Так что главное пережить первые дни, набраться терпения. Если морально не готовы, то лучше подождать.

@pryadulka у нас также проблемы с укладыванием.за сколько вы отучили так засыпать? Мне кажется она будет сильно плакать

@pryadulka вот и не хочется мучить ребёнка. Я ещё не уверенна что в коляске ей удобно спать, мы обычно вместе спим на кровати. Видимо пора сразу и к кровати приучать.

За полчаса до сна никаких игр, только заниматься чем то спокойным. В комнате должно быть темно и прохладно. А вообще надо начать с ритуалов перед сном, чтобы ребёнок понял, что пора спать. У нас так: зашли в комнату, закрыты шторы, закрыли дверь, одели пижаму, говорю что пора спать и кладу в кроватку. Каждый день последовательность одна и та же. И конечно если точно решили учить засыпать по-другому, то не мучайте ребёнка. Не давайте грудь в конце опять, потому что все усилия будут напрасны, и непонятно зачем мама мучила.

Я начала с дневного сна. Сначала ложились вместе на кровать, я пела песни, обнимала, чтобы не убежал. Первые несколько раз конечно капризничал с непривычки. Как засыпал-перекладывала в кроватку и уходила. Так сын начал спать долго. Потом начала сразу укладывать в кроватку, петь песни, рука на животе. И на дневной и ночной сон так. Сильно плакать я не давала. Если видела, что ничего не получается, мы выходили из комнаты, отвлеклись на пару минут. Потом заходили в комнату и все заново.