приветик всем )хочу спросить может знаете .сколько времени должно пройти после родов что бы вес начал приходить в…
приветик всем )хочу спросить может знаете .сколько времени должно пройти после родов что бы вес начал приходить в норму.родила давненько в сентябре .а вес как ..застыл.теперь сухие факты)))первого ребёнка родила в 24 .с малый за день до родов весила 58 после вес был 52 .такой вес и был до новой беременности .родила принцессу при весе 65 .стала весить 59.не слишком кажется и много но все-же .прошло уже считай пол года и 59!!!при том что через день хожу в зал .делая упор на кардионагрузки.ни каких силовых нагрузок.на орбике бегаю минимум час не опуская скорость ниже 7.5 .уже 2 месяца .не могу сказать что устаю .сон минимум по 9 часов.муж нянчит)))в этот раз грудью решили не кормить.(первого кормила до 3 -х лет-вспоминаем как отучить пытались пол года становиться плохо)и ещё с 20 сидела на утрожестане до 35 неделе.может от него такой ужас.чувствую себя ужасно.подружка говорит что минимум год ждать нужно.и самое главное мог ли утрожестан так повлиять .всем огромное спасибо за ответы.мира и здоровья вам и вашим малышам спасибо))))
карина донцова·
@kristinatima это точно не наш вариант)))
Кристина ·
Мама сына-младенца
@karishka7779 значит время нужно на восстановление организма... Должны же эти кг нам сдаться, главное,что не мы им)))
карина донцова·
@kristinatima значит может быть и от него .((
карина донцова·
я грешу на утрожестан .пила его долго очень .и на то что мне ушивание когда сделали запретили вообще о каких либо нагрузках думать .тяжелее 3 кг не поднимать.(кот 6 весит)))и так я проволялась как медуза пол беременности попивая гармоны .так медузой и остаюсь)
Кристина ·
Мама сына-младенца
Интересно ещё про утрожестан.. При первой Б его принимала (замер плод) и тоже после не удалось похудеть🤔
Кристина ·
Мама сына-младенца
@karishka7779 а вы же не на гв? Я на гв грешу))) на пролактин, который хранит запасы 😂
карина донцова·
@kristinatima все же главное наверно то что мы ходим )))а не плачем дома с пирожком)
карина донцова·
эх.просто эти 7 кг вообще не ассоциирую с собой)))как же от них избавиться ума не приложу.все таки ещё и таблетки гармональные эти что пила настраивают .а может все из за возраста?
Кристина ·
Мама сына-младенца
@karishka7779 я тоже этого боюсь🙈 хожу на фитнесс там и силовых много и кардио и стрейчинг и пилатес, но итог один. .. Вес на месте 😞
карина донцова·
@kristinatima Дело в том что я бывшая спортсменка.а мышечная память самая сильная.))мне стоит буквально неделю гантельки по 5 кило покачать при том без напряга как руки становятся очень накаченые .девочки подружки говорят что круто .но я все же девочка и мне не нравится ходить как мужик (поверьте не у всех мальчиков так рельеф виден)поэтому так плавно и занимаюсь.боюсь что бы не перегнать жир в мышечную массу.конечно йога либо пилатес должны помочь .только это очень скучно для меня
Кристина ·
Мама сына-младенца
Скажите пожалуйста, а почему без силовых нагрузок? Тоже очень интересует эта тема...