Девочки нужен массажист на зжм !!!чтоб от жира на пузе и ляшках избавиться помог)))

Живет на Стабильной принимает дома ,но если договориться может и домой приехать .по поводу диеты :утром каша ,в 11 кефир йогурт творог ,обед мясо овощи и каша какая нибудь ,в 17 бутерброд :хлебец ,овощ ,мясо . Вечером салат ,перед сном кефир .Диету держать не надо ,будете так кушать то похудеете 👍🏻на себе проверено .