#фитбол #укачивание #дневной/ночной сон ⭐

Поделюсь своим опытом, кому близки эти слова Велком 👇👇

.

.

Так вот , доросли мы до 1,1 когда я поняла что больше не могу это делать , вообще не могу.

Были попытки у нас и в 8 месяцев расстаться с фитболом но видимо Александра ,не была к этому готова , да и мне было проще и быстрее укачать , положить спать и заниматься домашними делами...

Но в один прекрасный момент , спина моя , болела с каждым днём всё больше и больше...

Последняя капля была , это 20 минутное укачивание , а длина сна 10-15 минут ...

И в тот день я окончательно для себя решила Все !!!

Первый день у нас дневного сна не было вообще, дочка не могла уснуть самостоятельно никак!

Второй день сон длился 30 минут

Третий день 45 минут .,

Сейчас пошла вторая неделя , засыпает самостоятельно под сказки , стихи и рассказы ... Сон длиться от ( 1- 2.30)

Для себя сделала вывод, что это огромная ошибка, покупка фитбола и укачивание . Хотя фитбол очень ,ночами меня выручал

P.S. любая привычка отлаживается спустя 21 день....

Я очень рада , что у меня получилось уйти от фитбола, жалко что раньше этого не сделала.

Будущие мамы , не мучайте себя , лучше сразу приучивайте засыпать самостоятельно.