Девочки ! Запорожье! 🦋🦋🦋 Подскажите, где найти у нас в городе гимнастику для беременяшек?🙏🤰🏻

Девочки ! Запорожье! 🦋🦋🦋

Подскажите, где найти у нас в городе гимнастику для беременяшек?🙏🤰🏻

Привіт. Я в дома займаюсь сама. Також шукала заняття в себе в місті але нічого підходящого не знайшла. Якось я натрапила в ютубі на відео Маши Єфросініни. Вона була вагітна займалася з тренером і зняла відео свого комплексу. Вправи для другого триместру три відео тобто три комплекса. Вправи для третього триместру три відео тобто також три комплекса. Знято в реальному часі дуже зручно займатися. Таке враження що ти з Машою займаєшся разом як з подругою. Під час відео вона розмовляє з глядачем і паралельно дає певні поради. Перегляньте можливо Вам сподобається..