Девочки, съела кальмар сушёный, и только потом заметила в составе кроме кальмара и соли, глутамат натрия. До этого покупала кальмара там не было этого глутамата. На сколько вреден глутамат? Съела 30 грамм кальмара.
Я тоже все ем и тунец в том числе, так как сами поймали...
и планируй есть всё что захочу. Обычно мой организм сам разбирается что есть , а что нет... надеюсь на много вредности меня не потянет
Я все подряд ела)) даже состав не читала. Тянуло меня вредное покушать, я кушала. Но не в больших количествах)) так что думаю ничего страшного от 30 г не случится))