Просматриваю записи сейчас про диету на гв, вспоминаю плакаты в роддоме - гречка, мясо и одно зеленое яблоко в день (неудивительно, что роженицы по три дня калл на анализ не могли сдать с такой диетой). И сравниваю с впечатлениями подруг, которые в Европе рожали, уже после меня. Никакой специальной диеты, кроме общих рекомендаций - питаться полноценно и разнообразно, с достаточным количеством овощей и фруктов (разных).

Я сидела на строгой диете, например, никаких огурцов или капусты - нельзя ведь, газики будут у ребенка. И все равно мучались с высыпаниями и больным животиком.

Сейчас мне кажется, что все эти специальные диеты на гв - чушь. Говорят, даже на гречку реакция может быть. Как угадать, пока он младенчик, на что именно у него аллергия? И стоит ли так серьезно относится к реакциям на продукты. Может, это иммунитет так вырабатывается? Говорят же, что у людей, выросших с домашними животными, не бывает на них аллергии во взрослом возрасте.