У меня сегодня 4 день как я родила.Вчера пришло молоко.Но его маловато.Девочки,вы не знаете чем можно увеличить…

Мне для увеличения лактации помогало в первую очередь - сон, частое прикладывание к груди, сцеживание и большое употребления жидкости. Также врач рекомендовал пить горячий чай с молоком и желательно натянуть на себя что-то тепло (создать эффект бани) и соблюдать диету. Когда молоко было совсем мало, то выручала смесь для лактации "Млечный путь", которая действительно увеличивала приток молока и на долго. Пила и "Лактомил" и чаи для лактации "Бабушкино лукошко", но помогало слабо и на короткое время(

Чаще прикладывать!!!!

У нас в ЖК лекция была про лактацию, говорили, что нужно чаще прикладывать к груди малыху, пусть рассасывает. Утром горячий напиток пейте (всё, кроме кофе), можно со сгущенкой (молоко будет сладкое). Удачи🙏

А зелёный можно чай или только чёрный?

теплый чай

Пейте много жидкости, только теплой. Чай с молоком, молоко только в чистом виде нельзя.