@ksushenka499, спасибо! Муж тоже старается сохранять позитивный настрой) что мол надо просто аккуратно)

@an_nyshaaaa, да это давно было, вышел с Ваней из подъезда, на ступеньках навернулся, пропахал носом пару ступенек. Мы сразу же в травмпункт, просто ушиб. Но сказать что мы испугались - ничего не сказать. Прошло быстро все)

У меня тоже гастрит, не отказываю себе в разной кухне, секрет прост-всего понемножку. Ну если обострение то лучше на диете посидеть, а так побольше не жирных и не острых супчиков. Ну и хотя бы раз в полгоды профилактика-денол, линекс, но это с врачом

@tagasi, я понимаю😂🤦‍♀️сама такая же)

Ну тут без вариантов...если осложнений не хочется...

@tagasi ссылка№2.php

@tania340, спасибо! Наверное это тяжело, держать себя так. Мы тут только распробовали итальянскую кухню, думали переходить на турецкую и тут на! Обида(

@tagasi, а фиг знает)

Как мне врач сказала это и есть пп))типа потом привыкаешь ))

Я уже привыкла ,вынужденно так питаюсь..

@tania340, спасибо! А это все, навсегда?

Тяжко придётся ...фактически ничего нельзя из вкусняшек😕все отварное,на пару,тушить..исключить все булки свежие,тортики ,шоколад,жирное мясо(даже отварное),овощи тоже лучше тушить😕

@allaromana, это да, я уловила. Но вот хочется чего то, ну скажем какие котлеты? Можно ли в фарш добавить яйцо? Или овощей?

Ну тут только котлетки на пару, все не жареное, ни острое, ни перчёное...