Пост гордости собой.спустя 6 месяцев фактических после родов и 4 разрешенных для спорта я наконец уговорила свою…
Пост гордости собой.спустя 6 месяцев фактических после родов и 4 разрешенных для спорта я наконец уговорила свою внутреннюю лентяйку заняться собой и записалась в тренажерный зал.это такой кайф,почему я его так оттягивала?! Как будто вернулась в привычную жизнь,всего то час-полтора,но мысли освежились,мать взбодрилась) это эмоциональная часть стороны,ну и конечно настрой на результат, весна беспощадна и я буду во всеоружии.
Кто ещё ленится и откладывает на потом,соберитесь это как глоток свежего воздуха( конечно,если до беременности это вас радовало)
Таисия·
Мама дочки-младенца
Я в 2 мес малой пошла в зал-думала сдохну. Организ не был готов. Повторно пошла в 6 мес.
Аня·
Мама дочки-младенца
Я пошла через месяц и неделю после кс-все было отлично! Врач разрешила после осмотра! Понятно, нагрузки были легкие первое время. Я считаю, что девочки, которые никогда ничем не занимались или делали это не регулярно должны подождать с тренировками, а если спорт всегда присутствовал (я занимаюсь давно ибеременная ходила в зал), то зачем себя ограничивать!)
Саша Н·
Мама сына-младенца
@nicole_soul в 2 я ещё даже и мечтать не могла,чтобы отлучиться на час)
Саша Н·
Мама сына-младенца
@iamamom однозначно начинать только после консультации с врачём,это первое,а второе это найти силы и желание, возможно мотивацию,а для некоторых элементарно это время или на кого оставить ребенка.ну и конечно же это должно приносить удовольствие)
Аня·
Мама дочки-младенца
@english4life, однозначно!)) кстати, после рождения малышки, мотивации стало намного больше чем раньше! Так хочется быть красивой мамой!!! И, чтобы интерес мужа не пропал! А то они любят расслабиться после появления детей😂 а вот, что касается времени и на кого оставить ребенка-можно заниматься дома! Сейчас куча программ! И они ,действительно, работают! Главное цель и желание-и попа будет, как орех 😂😂😂