Девочки, наши ровесники,расскажите про свой рацион питания на день .Спасибо🌺

@olesya_ariana а во сколько вы ввели прям 4 полноценных приема пищи?

@olesya_ariana и сколько раз спит человек?

У нас в 7 месяцев была каша в 9 (завтрак), овощи (обед) в 13, все остальное время грудь по требованию

У на сейчас так.

7.00 смесь

10.00 каша

13.00 овощи и мясо

16.30 творожок и фруктовое

20.00 смесь на ночь

23.00 кисломолочка/йогурт во сне.

Такой рацион составляли вместе с платным педиатром. Она настаивает чтобы до года смесь была 2 раза в день, ну если не откажется сама конечно. И то что каша должна быть вторым приемом пищи. Промежутки у кормления маленькие и разные, педиатр говорит, что самое первое кормление утром отвалится со временем, и тогда дочь будет вставать позже и завтрак будет кашей и фруктовым

Вот меню для 7ми месячного малыша от специалиста компании Nestle. Нам подходит, мы придерживаемся )

А вообще у нас меню и режим примерно как у @2988q,

Только ещё в 4 утра смесь едим (но не норму, 120 грамм )

@julia_rum а вы попробуйте поздно вечером во сне кормить. Нас это очень спасло. Она у нас начала очень рано с голоду просыпатся, я не кормила, потому что знаю, разок покормлю и она каждый день будет просыпатся в это время. Я от последнего кормления 3 часа, и во сне прям бутылку пихаю

@2988q, у нас пока 6 приемов пищи

По времени примерно: 8, 12, 16, 20, 24, 4 часа

Пыталась как-то от кормления в 4 часа уйти, давала попить просто - пару дней нормально, а в другие дни так и ворочался, просыпался пока не поел 🤷‍♀️ оставила пока попытки 🙁

У нас в 9 - каша с фруктовым пюре, 14- овощи, 18- пюре тыква/ морковь, в остальное время грудь.

@olesya_ariana, @alina_28_2017, @natalia_s_7, @2988q, @mumi-mama, @juldv, у нас такой режим и рацион ,если вам буден интересно )) в 4-5 утра смесь 210, в 8 подъем,8:30 каша, в 9 смесь ( примерно 90 мл съедает), сон( час), играем ,занимаемся,12:30-13:00 овощи+мясо 50 гр.+ фруктовое грамм 50 даю,гуляем -сон (2 часа), приходим домой и тут я впадаю в ступор,что давать молоко или опять овощи🤔( поэтому задала этот вопрос), переодически миксую то овощи,то только молоко,сегодня дала творог с фруктовым пюре и смесью докормила(120 мл )сон на улице(17-18),возвращаемся домой,играем,занимаемся.В 20:30 ванна,21:00 сон 😴 Так и проходят все дни( день сурка 😂)

Утром: каша(150 мл) +фруктовое пюре (40 гр)

Обед: пюре овощи (разные) 160гр

Перекус: печеньки, пуффы

Ужин: каша (150мл) + овощное пюре (60гр)

После еды даю попить воду.

Перед сном и ночью грудь

@olesya_ariana, он тогда не может уснуть 😔,каши иногда съедает пару ложек и начинаются истерики,150 он точно не съест