Девочки из Бреста , подскажите есть ли у нас фитнес для беременных? Ходили куда?

Мне сказали, что йогу или пилатес можно после 12 недель с согласия гинеколога. Тоже хочу, до беременности ходила на фитнес

Это от главного входа, с правой стороны. Там рядом ещё дедушки всегда в домино играют))

@shpaginatatsiana а что это за домик?) Первый раз слышу

Есть йога для беременных в чаином домике, в парке первого мая. Ещё в фитнес центре Гламур . Сама собираюсь после недельки 15-18ой))

@sky_brest там абонемент на 1 мес 58р стоит, ходить можно каждый день кроме воскресенье. Мне очень помогло скинуть лишний вес

@katyena1984 крутой результат! Молодец!

Извините, я не правильно вопрос прочитала, вы же только забеременели, я подумала после беременности и родов.

Нет, это скорее всего обычная тренировка 30 минут, чередую силовую и кардио. Я перед беременностью туда ходила, -18 за три месяца

@katyena1984 ходили на занятия для беременных туда?

Я уже скинула 10 кг😀